ganun? nagsara kaya or lumipat lang? naghahanap kasi ako ng gym. lilipat na kasi ako sa makati.nakita ko na yung thread. dumaan pala si jettie dito nung may. bukas pa naman kaso malungkot na daw itsura.
haha oo nga e layo kasi ng Cambridge. This saturday nako lilipat kaya naghahanap nako ngayon. may gym naman dun sa condo na lilipatan ko kaso super kulang pero atleast pwede na, adjustable Benches, medyo madaming 50lbs na plates, may squat rack at legpress na sobrang laki ng platform kahit ata 2 tao sumipa dun pwede e. May isa pa akong hinahanap na gym yung sa loob ng coliseum sa washington. malaking kalawang gym yun e.
Nakalimutan ko na , pero Pumapatak na 1.5k eh minimum ng 3 months kaya ayun. Lol. Wag na lang, 500 lang dun sa gym, ok na sakin gamit dun. D rin kasi ako nagmamachine masyado at treadmill kaya d sulit sakin yun.
Dre, ano yung gym sa may don bosco? Malapit lang kasi ako dun. Dumadayo pa ako ng mandaluyong from office para mag gym. May mas malapit lang pala sa bahay.
Sa condo lang ako ngbubuhat sa cityland. May gym sa marvin plaza tapat ng shell, DGym pero hangang 50lbs lang DB. Obsession gym hindi ko alam kung san lumipat.
Sa condo lang ako ngbubuhat sa cityland. May gym sa marvin plaza tapat ng shell, DGym pero hangang 50lbs lang DB. Obsession gym hindi ko alam kung san lumipat.
BOSSSSSSS San sa sumulong yan? Taga sumulong kase ako at ayoko na dito sa binubuhatan ko may bayad na P30 spot lol, Marikina side of sumulong ba sya or Antipolo side? Kase may nadinig ako na may bagong gym daw na maganda sa Marikina side pero based sa address posted nasa antipolo side sya.
Ayan nga siguro yung sinasabi ng kaibigan ko pa update boss sa machines din nila hehe, sa thurs subukan ko dyan anong oras ka boss sa thurs para pa form check na din ako.
Kung naka sakay ka sa jeep papuntang cogeo pagdating mo sa intersection ng masinag kakaliwa ka (sumulong marikina) tas diretso konti hanggang umabot ng petron and 711 tas hanapin mo real bank andon daw yon sa taas according to boss braso. Kung gusto mo sabay tayo sa friday don
Dapat plate load eh kaso onti lang plates baka di ba umabot ng 300lbs parang napunta lahat ng investment sa machines hehe may lat machine sila don tinry ko at lightweight sapol na sapol lats gumuguhit dahil sa rom
Dalawa kasi leg presss sa slimmers brah, yung isa parang hack squat (yung nakita mo), yung isa yung pahorizontal ang press,nakaupo ka.
Kaya sa mga logs ko dalawa may hack may leg press. Ehehe.
Sa totoo lang nahihirapan ako dun, sa typical na leg press kaya ko 400-550, dun sa horizontal gang 190 lang lol.
Tinanog ko na nga din dito yun kung bakit ang hirap nun
may tinatayong commercial gym sa sm hypermart jazz sa may makati (jupiter corner n. garcia), muscle torque fitness. australian company. 24 hours pero mahal, 3000 per month. pre-selling at 2,500 per month. aussie yung nasa booth kanina, from melbourne daw siya. may market na talaga ang commercial gyms sa atin, samantalang madaming bakal gyms na ang nagsara sa area namin,
Comments
Ahh oo di ko din kasi alam story ng OG.
dito sa letter A ung gym na sinasabi ko. 2nd floor tabi ng PS bank medyo malapit sa makati city hall
https://www.google.com.ph/search?q=PS+Bankmore+info+J.P.+Rizal+Avenue+Makati+City&oq=PS+Bankmore+info+J.P.+Rizal+Avenue+Makati+City&aqs=chrome.0.69i57.1720j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8
Malayo ako sa jp rizal kasi pasong tamo kabila ako papuntang mantrade. Pero alam ko yung sinasabi mo.
hirap din ako maghanap ng gym sa makati eh dati. yun lang napuntahan ko na matino. di ko kaya monthly sa slimmers.
Mas matagal mas pamura ng pamura. Hehe.
Parang bakal gym na din
Thanks.
Pwede ba taga labas sa cityland?
sir Yatez saan po ba exactly yung tinutukoy na gym ni sir Braso.
marikina lang din po kasi ako. as of now sa marikina sports center ako nag gym
Boss dumating na yung leg press don hindi plate load cable din tas up to 190 lbs lang
Yan nga yon boss hehe ano mas ayos na machine sa lats boss yang vertical traction o yung sa hammer strength? In terms of lat activation?
Dalawa kasi leg presss sa slimmers brah, yung isa parang hack squat (yung nakita mo), yung isa yung pahorizontal ang press,nakaupo ka.
Kaya sa mga logs ko dalawa may hack may leg press. Ehehe.
Sa totoo lang nahihirapan ako dun, sa typical na leg press kaya ko 400-550, dun sa horizontal gang 190 lang lol.
Tinanog ko na nga din dito yun kung bakit ang hirap nun
ah kg pala. Post kasi ni yatez lbs. Decent stack na din pala un mabigat na