sir troll, question. considered ba processed ang mga de lata like century tuna, saba mackerel mga ganun? sa isang bb forum kasi sabi ng isang nag comment dun, na lessen na daw ang nutrients ng laman ng lata which is isda dahil processed na? how about sa label di ba nakalagay namandun kung ilang protein per serving? hehehe please enlighten us, thanks
well...what is on the label is just not totally accurate.like all big macs, not all of them are 550calories, to add, all processed, prepared and cooked food loses nutrients, yung nakikita natin sa myfitnesspal is just a rough estimate.
if you want it accurate....eat it raw..which some people do
noted sir, pero yun bang 70g below ma consider na ba na low carb diet yun? at isa pa sir, yung bang SM bonus na burger patty ilang calories , protein, fats ang meron sa isang patty? wala kasi sa myfitnesspal e.
noted sir, pero yun bang 70g below ma consider na ba na low carb diet yun? at isa pa sir, yung bang SM bonus na burger patty ilang calories , protein, fats ang meron sa isang patty? wala kasi sa myfitnesspal e.
considered low carb sakin papi yung 70g..everybody is different..if you want...go 70g for 2 weeks then pa urine test ka papi...chk for ketones..yung patties i based then on weight para mas accurate
Comments
hulaan ko, name yan ng baby girl mo sir troll? hehe zoies
no paps..di ako yun:)
Haha! Noted!
sir troll, question. considered ba processed ang mga de lata like century tuna, saba mackerel mga ganun? sa isang bb forum kasi sabi ng isang nag comment dun, na lessen na daw ang nutrients ng laman ng lata which is isda dahil processed na? how about sa label di ba nakalagay namandun kung ilang protein per serving? hehehe please enlighten us, thanks
if you want it accurate....eat it raw..which some people do
bwahahaha, natawa ako dito sir. dame bang xmen, as in gay? nag aabang ng mga macho yan sir. hahaha baka ma typan ka bigla jan.
mukha nga papi
hahahaha natawa ako sa mura mo sir troll, sana hinampas mo ng barbell at dumbbells haha mga paminta another term sa mga yan haha
picturan ko one time
my meat for the week..
4 kilos beef bacon
2 kilos chicken thigh
1 kilo honey cured bacon
wow dami nyan sir ah! mas mura po ba ang sm bonus na honey cured compare sa purefoods?
i didnt checked the price...dampot nalang ako ng dampot:)
wow how to be you sir troll!! hahahaha padampot nga din ikaw pay ha hahahaha
hindi pa ako nakaka tikim ng beef bacon. hahaha.
idol ang lakas mo pala hehehe
nothing special papi....very convenient lang talaga...5mins cooked already
kumain...yes..a kilo of meat a day:)
ako din sir pands haha ma testing nga din yan, lahat yan sa SM sir @TRoll_W_a_Heart ?
sir troll naka keto ka pa ba?
yes, unlit sat..then balik uli sa monday
sir troll ask lang about keto, pag ba below 70gr of carbs ang macro mo matatawag na bang naka keto ka nun?
no, its 20-30g only
noted sir, pero yun bang 70g below ma consider na ba na low carb diet yun? at isa pa sir, yung bang SM bonus na burger patty ilang calories , protein, fats ang meron sa isang patty? wala kasi sa myfitnesspal e.
considered low carb sakin papi yung 70g..everybody is different..if you want...go 70g for 2 weeks then pa urine test ka papi...chk for ketones..yung patties i based then on weight para mas accurate
i feel full after cheat day
cheat day yesterday