greatly appreciated koya. ill set a workout with you after we move to a new place, medyo mag lilipat kasi kami eh. pag naka settle na mag papa turo talaga ko sayo syempre may kasama na ding buhat session! ahahah!
no prob.. kung mag papaturo ka.. uunahin muna natin yung props sa actual.. uulit ulitin mo sa akin until makabisado mo yung flow at alam kong confident ka na.. tapos saka tayo mag bubuhat! hahaha!
@ Sir Braso - Big thanks. Ganda ng inputs mo sir, from there pa lang pwede na mag check ng flaws.
@Sir Milk - Ayun nga, kaya gusto ko din sana mag-enroll muna ng PT courses kaya lang wala pang budget and time.
Dami namang ganung PT pero nakakapasa yun ang nakaka inis, sa GG Marikina pa lang e dami ng di mo aakalaing PT pala.
Pero honeslty boss milk ung mga actual pointers ni sir braso sa taas naranasan ko naman yan sayo nung tinuruan mo kami ng delts exercises mo.
Except siyempre dun sa" greeting" part wala na tayong ganun haha.
Practice nga din muna ako mag train kay misis.
Hehehe
no prob.. kung mag papaturo ka.. uunahin muna natin yung props sa actual.. uulit ulitin mo sa akin until makabisado mo yung flow at alam kong confident ka na.. tapos saka tayo mag bubuhat! hahaha!
Sir Braso at Milk kung ok lang sa inyo sabit ako dito if ever kahit mag observe lang muna ako sa 1 on 1 niyo.
physique wise wala naman silang masasabi sayo, sa training naman ganun din pag naguturo ka naman ng mga monster milk workouts I find it very good din gaya ng sinabi ni allen. Tas pag nag training pa kay sir braso bout the greeting and praising which I think is as important din as the training then wala na sila reason para di ka lalo i-hire hehehehe.
^walang problema sa akin bro.. dapat off peak para hindi punuan yung gym.. may mga naturuan na akong mga applicante sa starvalley since medyo maluwag at marami mga benches nila dun.
at allen, iba pa din kase pag alam mo may nag o-observe sayo at gine-gradean ka sa pag turo mo.. iba pa dn nagagawa nang script sa pag turo nang actual... malaki matutulong sa confidence nang isang applicante, at ma-a-apply niyo sa pag turo niyo sa barkada niyo, etc etc.
@sir braso and sir milks pwedeng makisali rin? This is a very helpful opportunity rin for me lalo na at gusto ko rin magapply once makagraduate na ako.
Nakapagworkout narin ako sa gg centris at saktong leg day pa. I used their bench for squat rack para lang makapag squat.
hahahaha! kwentuhan kame kanina eh,mag tatalo pa kame sa squats. kse masama na daw sa knee ung ass to grass. sabi ko hindi, mas masama ung parallel lol. haha!
nakakainis makipag talo sa mga pt na textbook based ang knowledge. kala mo proven na nila sa sarili nila eh hindi naman. kaya daming nga nga na newbie sa mga comercial gyms eh.
ang main purpose kung bakit sila nag iiskwat eh dahil yata para sa pwet lol! mukhang yun ang alam nung mga hilaw na pt!
well, mostly tungkol sa background mo as an instructor or sa fitness. your past jobs and why are applying as an instructor sa kanila. basic whats your strength and weaknesses.
practical test: youll instruct a newbie on how to properly do the big 3 lifts, bench dl and squat.
nakaka loko lang is walang squat rack sa gym nila sa centris q. ave. im wondering how the hell do they teach squatting without a squat rack. sabagay mukhang puro pussy naman lahat ng tao dun to even think na they actually lift lol.
milk, ask ko lang 'bout doon sa squat, specifically ba na pinapaturo sa inyo back squat? O pwede kahit front squat?
GWO Special: Lecture by Sir Braso. Siempre, some of the members here think of being a PT, malaki matutulong nun sa career. While most will be a trainer of some sort with friends and family. Ok na knowledge yun - how to help others be fit.
^haha! kaka post ko lang sa thread ko kung gusto mo buhat sa sabado... sige sir, sabihin mo lang kelan ka pwede.. mag dalton (secret) training muna ako. haha!
sabihin mo lang kung kailangan mo tulong sa pag bubuhat nang mga gamit niyo.
Comments
@Sir Milk - Ayun nga, kaya gusto ko din sana mag-enroll muna ng PT courses kaya lang wala pang budget and time.
Dami namang ganung PT pero nakakapasa yun ang nakaka inis, sa GG Marikina pa lang e dami ng di mo aakalaing PT pala.
Pero honeslty boss milk ung mga actual pointers ni sir braso sa taas naranasan ko naman yan sayo nung tinuruan mo kami ng delts exercises mo.
Except siyempre dun sa" greeting" part wala na tayong ganun haha.
Practice nga din muna ako mag train kay misis.
Hehehe
Sir Braso at Milk kung ok lang sa inyo sabit ako dito if ever kahit mag observe lang muna ako sa 1 on 1 niyo.
lupet mo talaga sir, offering to help pa for free! pag pwede ako pa sama sa tips/training na yan.
@sithlord
physique wise wala naman silang masasabi sayo, sa training naman ganun din pag naguturo ka naman ng mga monster milk workouts I find it very good din gaya ng sinabi ni allen. Tas pag nag training pa kay sir braso bout the greeting and praising which I think is as important din as the training then wala na sila reason para di ka lalo i-hire hehehehe.
at allen, iba pa din kase pag alam mo may nag o-observe sayo at gine-gradean ka sa pag turo mo.. iba pa dn nagagawa nang script sa pag turo nang actual... malaki matutulong sa confidence nang isang applicante, at ma-a-apply niyo sa pag turo niyo sa barkada niyo, etc etc.
Salamat sir Braso.
Nakapagworkout narin ako sa gg centris at saktong leg day pa. I used their bench for squat rack para lang makapag squat.
ang main purpose kung bakit sila nag iiskwat eh dahil yata para sa pwet lol! mukhang yun ang alam nung mga hilaw na pt!
milk, ask ko lang 'bout doon sa squat, specifically ba na pinapaturo sa inyo back squat? O pwede kahit front squat?
sama ako sa application lol. kahit tiga punas lang ng bench. ayoko na ng desk job ahaha.
suggestion(request) lang yan sir.hehe
sabihin mo lang kung kailangan mo tulong sa pag bubuhat nang mga gamit niyo.