DV

12357

Comments

  • monching11monching11 Posts: 7,273
    LOL
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    ano po nangyayari dito? lol kakagulat naman,namundok lang ako buong araw bumaha na dito sa Ciudad(city) lol wag na kayo mag away,mod ako dito baka iban ko kayo hehehe joke lang. tang amang left calf ko to,di ko alam kung URIC revenged ba to or may na ipit lang na ugat. kapag nag lalakad naman ako walang problema pero kapag hindi,nag titight. tsk tsk last two days ok naman siya,kahapon medjo ramdam na. ang duda ko Pale Pilsen,kasi dati nung uminom ako ng pale pilsen 2 araw ganito yung dalawa kung paa. at nung friday uminom kami,Pale Pilsen din. lol di ko sinisiraan Pale Pilsen pero ito lang nakikita kong dahilan eh/hindi ko naman na workout yung mga calves ko nung sabado para magka DOMS,kasi deltoids nung sabado. hindi naman sobra protein intake ko,kulang nga eh. lol SMPP talaga na isip ko dahilan
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Buti na lang red horse tinira ko! Hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    yung RH ala problema,yung SMPP talaga. uy,maganda ba yung Part 2? lol
  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    Yatez wrote:
    ^dalan kita boss pag nag ninja moves na ko papasok sa gg marikina postwo carbs ice cream gusto mo? lol

    ice cream post amf! namoy!

    @dv

    pale pilsen? gout yan ahahahaahaha! ako nung nag legs nung sabado till now para akong may rayuma potaena,
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Basta ako marami akong "mod" check nyo FB page ko magsasawa kayo!

    Di ba Dalton? wahahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    hahaha wag naman sana gout. anong mod ba yun? uy yung part 2 maganda ba? lol
  • JettieJettie Posts: 3,763
    boss, gold eagle beer na lang para tunay na lalake hehehehe...

    @boss DV

    panget ng Part 2, black chocolate si Neri, hindi na pink! hahaha pero jinete na jinete talaga!
  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    taenang mod yan, hahahaha! mod ng voltage at ohms hahaha!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Nyahaha! bili bili na! hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    ay pangit pala. wag na lang lol
  • JettieJettie Posts: 3,763
    wanna link? hahaha

    [size=large]RATED SUPER PG DUE TO BLACK CHOCOLATE[/size]!
  • YatezYatez Posts: 2,745
    TAENA LINK! PENGE! AYON MERON NA HAHAHANawala agad link amp
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    chest day kanina..

    Flat BB
    100x10 warm up set
    100x10
    120x6 working set
    130x6
    140x6
    145x2 spotted

    Incline BB
    110x6
    120x6
    140x6 -spotted

    DB Flyes
    20/20 x10
    25/25 2x6
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Ayy pota kagulat naman ung last pic naghuhugas lang sabay ngflex! Hahaha
    Solid brah kumokorte na back
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    sa susunod dv apron lang dapat ang suot wala nang iba! lol!
  • YatezYatez Posts: 2,745
    Nag ka pump sa kaka hugas hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    hahahah yun nga din sabi ni Pons dapat apron lang,hayaan niyo sa sunod matador outfit naman hahah
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    arti arti naka apron pa mag hugas...mayamanin tlaga...ahahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    wala kami katulong kaya ako nag huhugas lol

    bumalik na rin appetite ko sa kanin after ilang weeks lol pero minsan pilit pa din
  • YatezYatez Posts: 2,745
    Juts ang sagot pag mahina ka sa kanin hahaha
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    Baket DV anong nangyare wala ka gana sa kanin? Baka nausog ka.

    @yatez

    Pulis ya si DV huhulihin ka nyan hahaha
  • YatezYatez Posts: 2,745
    typo, juice!
  • DregPittDregPitt Posts: 987
    May paliparan narin ah parang si sir dalts! Huwow!

    @yatez lol

    Ako mahina sa kanin kahit anung gawin ko. Pero mas ok un para skin hehe
  • YatezYatez Posts: 2,745
    ^Hirap sakin pag walang kanin hirap kunin ng 400g na carbs hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    @Boss Monch,sabi nila baka nag lilihi daw ako kaya ganun,dahil buntis si Pons eh. naranasan mo ba ang mag lihi? lol
    @Yatez,hahaha kung walang Drug Test bakit hindi lol joke
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    Wow congrats! Naexp ko na din yan nung buntis si esmi para akong nasusuka
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    bakit nakatungtong ka pa sa silya??ahahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    hahaha si Pons kasi nag ppicture sakin lagi,eh hindi siya maka yuko dahil bundat este buntis kaya operation silya hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    now ko lang na pansin............................................lol
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024