The Lounge (anything goes here!)

1…3637394142…52

Comments

  • XbrainXgainXbrainXgain Posts: 818
    Sino dadaan ng cnc soon? Kung pwede sana pasabay ng dalawang on/dyma creatine monohydrate na 300g. Pretty please with cherry on top! :)
  • JettieJettie Posts: 3,763
    ako kahapon ser dumaan ako bumili ng damit hehe. Sayanz!
  • XbrainXgainXbrainXgain Posts: 818
    Super saiyanz! Heheh
  • noelnoel Posts: 304
    Jettie wrote:
    ako kahapon ser dumaan ako bumili ng damit hehe. Sayanz!

    mukhang sumisikip na damit ni jettie....lumalaki na talaga ng husto :sport:
  • JettieJettie Posts: 3,763
    haha di naman sir, lumiliit pa nga eh 61 kilo na lang ako
  • noelnoel Posts: 304
    may part na lumalaki...at may part na lumiliit....
    kung ano yung mga yun...ikaw na nakaka-alam...he he he

    lumalaki ang chest...lumiliit ang tyan...:-)
  • JettieJettie Posts: 3,763
    haha sumama lang ako sa kaibigan ko dun an bumili ng pekeng MMA shirts.. maganda kasi... tapos sumilip lang ako sa anselka at tia lolengs, yung fishoil signature yung tinanong ko lang.. 1.1k pala :D
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Jettie wrote:
    haha sumama lang ako sa kaibigan ko dun an bumili ng pekeng MMA shirts.. maganda kasi... tapos sumilip lang ako sa anselka at tia lolengs, yung fishoil signature yung tinanong ko lang.. 1.1k pala :D

    500 lang yun.

    Ganito yung sinasabi ko ah, baka iba pala sinasabi mo

    6ga1vq.jpg
  • JettieJettie Posts: 3,763
    yes sir, yan gamit ko ngayon kaso walang ratio and per grams ng DHA at EPA which 1000mg a day. Eto kasi may sukat yung EHA and DHA ratio para accurate kung ilan ang need per day.

    34palvl.jpg

    Eto yung full details para sa iba

    http://www.costco.com/Kirkland-Signature™-Omega-3-Fish-Oil,-180-Softgels.product.11248464.html
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Meron, 300mg Omega 3 DHA at EPA per softgel (1000mg).

    Take to three to get 900mg og omega 3Meron, 300mg per softgel.

    Nakalagay sa harap ng bote at dito, same site na binigay mo http://www.costco.com/Kirkland-Signature™-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-1000-mg,-400-Softgels.product.11072245.html

    Pareho lang pala tayo ng gamit sabi mo kasi dati walang nakalagay sayo.
  • JettieJettie Posts: 3,763
    Ah, sa site pala meron hehe, wala kasi sa nutrition table eh.. Kaya hininto ko muna, nung nag take ako 3x a day sabay sabay naglalasang bakal na yung lalamunan ko kaya pinahinga ko.

    Eto sir yung sakin, actual sya

    dnygba.jpg

    Below, walang naka indicate na ratio/ grams ng EPA and DHA
    1iyaua.jpg
    vzwxc.jpg
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Sa harap ayun oh....

    300mg omega 3 fatty acids. That's it.

    Ewan ko kung bakit hindi na nila nilagay yung eksaktong ratio.
    Ganyan talaga fish oil parang may metallic taste or fishy burp. Xmpre lansa nyan e lol
  • JettieJettie Posts: 3,763
    Oo nga sir eh kulang yung info. hindi tulad sa blue na tulad neto

    "Omega 3 EPA (Eicosapentaenoic Acid)(as ethyl esters) 410 mg - **, Omega 3 DHA (Docosahexaenoic Acid (as ethyl esters) 274 mg - **."


    ah basta 3x a day at basta nakakawala ng DOMS okay na ko hahah
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Baka may friendships kayo jan na nasa Customs pakilala nyo naman sakin!
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Ipakilala niyo na nga ng mas masupplyan na tayo ni boss might ng mga affordable supps! Hehehe
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Hirap kasi 2 days na nasa customs yung mga goods ko di pa rin na process amps!
  • XbrainXgainXbrainXgain Posts: 818
    ON ba yan sir? Creaaaaa!
  • JettieJettie Posts: 3,763
    Dahil company outing.. ilabas ang talent! at syempre chiks lang pwede... chest, abs at pwet area lang :lol

    gagawin pa lang yung Henna applicator at sa sabado na ko magpapaka alchemist!

    91m73m.jpg
  • noelnoel Posts: 304
    ha ha ha...akala ko ano yung talent.....na pang chicks lang
  • JettieJettie Posts: 3,763
    hehe semi lang sir, baka mayari tayo sa opis! tamang whole some at semi manyakis lang na himas pag naghehenna
  • nrg500nrg500 Posts: 1,233
    Men's Health's The 8-hour Diet review by Martin Berkhan
    https://www.youtube.com/watch?v=
  • nrg500nrg500 Posts: 1,233
    iba na talaga ang panahon ngayon

    di mo na alam kung babae ba talaga ang kasama mo o transgender

    tumblr_m58xt2VZgL1qd2q5ko2_r1_250.jpg

    AwXomgDCQAMoUsn.jpg:large

    mq12_s_04.jpg

    ^ Kevin Balot, winner of Miss International Queen 2012
  • JettieJettie Posts: 3,763
    Share ko lang haha nag trip kami ni Mufster.
    https://www.youtube.com/watch?v=
  • patspats Posts: 199
    Solido appetite ninyo sir! kakabilib! sana ganun din ako
  • JettieJettie Posts: 3,763
    hehe naprapraktis yan sir! haha dati ipis din ako kumain eh
  • patspats Posts: 199
    Gano ka tagal na training yang ganyang appetite sir? haha gusto ko ipractice na din maging ganyan haha
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    i dont even...!
  • JettieJettie Posts: 3,763
    hehehe pagod sir!
  • noelnoel Posts: 304
    Jettie wrote:
    Share ko lang haha nag trip kami ni Mufster.
    https://www.youtube.com/watch?v=

    hanep talaga to si jettie...di lang sa buhat malakas....

    pag ako kumain nyan...palagay ko, whole day na ko di kakain...he he he
  • JettieJettie Posts: 3,763
    thanks sir, kaso hindi ko na uulitin yan.. bangenge rin ako after! pero pag gising ko dry kami parehas hehehe..
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024