jkvalderama
jkvalderama
About
- Username
- jkvalderama
- Joined
- Visits
- 0
- Last Active
- Roles
- Members
- Posts
- 16
Comments
-
(Quote) 4-5 lng po? pano po b masasabi n overkill na? wala kc ngcocorrect s gym.
-
Sir Yatez gnun nga. Mdmi n mabagsik, laftrip pg my nk2amoy. Haha. Ndi b meaning nun fake?
-
Kaya ko nga ask kng maganda b? Ok naman kc ung gain q pero un nga, nkakautot pero 2015 p exp nia. Gus2 q sana mgswitch s ibang brand. Mura kc kya ko bnli. Gus2 q lng marinig suggestion ng mga tga pbb kya aq ngtanong. D naman msma un boss db?(Quote) …
-
thnx.. para saan ung fish oil? amino po b importante dn? para alam ko kng anu dpt kong pgipunan at d masayang ang pambili.
-
ask ko lng kng ano b basic supplements n importante for bodybuilding?
-
ask ko lng kung para saan ung neurobion 5000mg? nkita ko kc xa may nginject s gym.. b complex un db?
-
(Quote) gamit ko kc ngaun ung mutant.. may side effect skin.. utot ako ng utot.. haha..
-
(Quote) sobrang panira tlga boss.. hehe.. humahabol s chest..babawi nlng ako ng buhat pag restday.. kpg galing umaga, pasara n ung gym s amin. kapag galing pggabi bago pumasok, kailangn magmadali kc baka malate at antok pa.. haha.. nid ko ata mag…
-
(Quote) tested nio n po b ung PM7? mgnda po b un mutant? mejo mura kc xa s ON..
-
(Quote) thnx po.. ano po b mgndang sched ng gym for me? shifting kc sched ko.. 6am-6pm den nxtweek 6pm-6am.. salitan po.. gusto ko sana araw2 pero ndi po b maover fatigue ako? pero post ko ndin ung before nd after ko pag may time..
-
ask ko lng po kung anong whey ung mura pero maganda? mutant po b or dymatized or ON tlga?
-
astig.. sana mging gnyn din katawan ko. sana makuha s tyaga.
-
(Image) (Quote) sakit un.. para kcng nataba ako eh.. ahaha(Quote) salamat boss.. newbie kc, bka mali ginagawa ko kaya naisipan kong gawin un. payat kc ako b4. pansin ko unti lng ung cuts ng katawan ko. gusto ko kc prng yng s avatar mo pero lightwe…
-
gusto ko sana magka cuts ung muscle eh..bka kc pag ndi ako ngbawas maging png bouncer ung labas ko.. pero sige boss, wa bawas-bawas.. mgcardio nlng kaya ako?
-
1 month p lng ako nggym. ramdam ko nmn effective, mejo nalaki n ako, sabi mgbawas daw ako ng tubig at carbs kaso nghihina ako sa gym.