Official Supplements Q&A thread

1678911

Comments

  • mhedyasmhedyas Posts: 111
    Kamusta results ng supps mo sir?
  • kenzykenzy Posts: 663
    mhedyas wrote:
    Kamusta results ng supps mo sir?

    okay naman sya pafs, nakadagdag ng konti lakas saka dagdag mass.
  • learsi122613learsi122613 Posts: 126
    sa akin gamit ko mutant creakong tapos pm7 ,
    nauna ako nag take ng creakong ganun pa din malakas buhat, at madami reps na nagawa, gaya sa dymatize , pero itong creakong mas ok , kasi pump pa din maskels ko kahit rest day :yahoo:  konti lang muscle breakdown , hindi gaya dati sa dymatize pump pag nagbubuhat pero the next day parang wala lang :sick:
  • Pax BisonicaPax Bisonica Posts: 125
    San nakakabili ng ALA at magkano?
  • learsi122613learsi122613 Posts: 126
    San nakakabili ng ALA at magkano?

    yan ba yung alpha lipoic acid sir ?
    ma ask google muna :-)
  • badass_vinchbadass_vinch Posts: 4,471
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!
  • BANEBANE Posts: 1,927
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!

    ako, sakanila ko binili dati ung neurocore sir V alala mo? lbc kaso dag dag ako ng shipping. kinabukasan atas asakin na agad ung kontrabandos
  • badass_vinchbadass_vinch Posts: 4,471
    BANE wrote:
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!

    ako, sakanila ko binili dati ung neurocore sir V alala mo? lbc kaso dag dag ako ng shipping. kinabukasan atas asakin na agad ung kontrabandos

    Magkano yung shipping?
  • BANEBANE Posts: 1,927
    BANE wrote:
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!

    ako, sakanila ko binili dati ung neurocore sir V alala mo? lbc kaso dag dag ako ng shipping. kinabukasan atas asakin na agad ung kontrabandos

    Magkano yung shipping?

    abest 150 (1-3 days)
    Lbc 335 (1day)
  • badass_vinchbadass_vinch Posts: 4,471
    BANE wrote:
    BANE wrote:
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!

    ako, sakanila ko binili dati ung neurocore sir V alala mo? lbc kaso dag dag ako ng shipping. kinabukasan atas asakin na agad ung kontrabandos

    Magkano yung shipping?

    abest 150 (1-3 days)
    Lbc 335 (1day)

    May bibilhin kasi ako na free shipping. Yung ibang items naman regular items. pag sabay sabay kaya yun meron pa din shipping fee?
  • BANEBANE Posts: 1,927
    BANE wrote:
    BANE wrote:
    May nakabili na ba dito sa Supplement Warehouse? diba sa Pampanga to? ilang araw bago dumating yung epektus at ano pinaka convenient way ng mode of payment (yung hindi madedelay sana).

    Thanks!

    ako, sakanila ko binili dati ung neurocore sir V alala mo? lbc kaso dag dag ako ng shipping. kinabukasan atas asakin na agad ung kontrabandos

    Magkano yung shipping?

    abest 150 (1-3 days)
    Lbc 335 (1day)

    May bibilhin kasi ako na free shipping. Yung ibang items naman regular items. pag sabay sabay kaya yun meron pa din shipping fee?
    mag kakatalo kasi sa bilis ng pag dating sayo sir V. binibigay lang nila ung option na yan kapag gusto mo agad makuha ung goods. option mo lang naman kung nag mamadali ka. pero usually 1-5 days, di naman ganun tumatagal sa tingin ko
  • julsz15julsz15 Posts: 6
    hi mga bro. im new to this site i decided to join here because of my personal reason,
    gusto ko maging fit and can you help me kung anung kailngang gawin at kainin . bukod sa pag ggym, anung klaseng supplement ang pwedeng itake

    im 26 years old 5'6 and 73 kilo

    thanks
  • learsi122613learsi122613 Posts: 126
    julsz15 wrote:
    hi  mga bro. im new to this site i decided to join here because of my personal reason,
    gusto ko maging fit and can you help me kung anung kailngang gawin at kainin . bukod sa pag ggym, anung klaseng supplement ang pwedeng itake

    im 26 years old  5'6 and 73 kilo

    thanks

    gawa ka po personal journal sir
  • spacemanspaceman Posts: 4
    Hello mga pbb user! Gusto ko lang po kung okay yung presyo ng supplements sa lazada kumpara sa ibang shops, plano ko kasi bumili ng fishoil at creatine.

    Tapos ung brand na bibilhin ko naman ay kirkland(para sa fishoil) at ON 2500mg caps(para sa creatine), okay naman po ba tong mga ito? At ano rin po ba ang magandang brand ng multivitamins?

    Salamat ng marami sa mga sasagot!
  • spaceman wrote:
    Hello mga pbb user! Gusto ko lang po kung okay yung presyo ng supplements sa lazada kumpara sa ibang shops, plano ko kasi bumili ng fishoil at creatine.

    Tapos ung brand na bibilhin ko naman ay kirkland(para sa fishoil) at ON 2500mg caps(para sa creatine), okay naman po ba tong mga ito? At ano rin po ba ang magandang brand ng multivitamins?

    Salamat ng marami sa mga sasagot!

    Kirkland fish oil din gamit ko, okay yon. Sa creatine, mas maganda siguro kung ON na powder, mas madaming servings, 75 servings ng 5000mg. Sa vitamins naman, sa low-end, Revicon Forte, kasi may amino acids at brewer's yeast, sa high-end naman, yung Men's 45+ ng healthy options.

    Mas mahal ng konti sa Lazada kesa sa ibang shops, pero effortless naman ang shopping mo.
  • spacemanspaceman Posts: 4

    Kirkland fish oil din gamit ko, okay yon. Sa creatine, mas maganda siguro kung ON na powder, mas madaming servings, 75 servings ng 5000mg. Sa vitamins naman, sa low-end, Revicon Forte, kasi may amino acids at brewer's yeast, sa high-end naman, yung Men's 45+ ng healthy options.

    Mas mahal ng konti sa Lazada kesa sa ibang shops, pero effortless naman ang shopping mo.

    Salamat sa pagsagot sa tanong ko. Magkano naman yung mga bili mo sa fishoil and creatine(para macompare ko lang yung price)?
  • learsi122613learsi122613 Posts: 126
    julsz15 wrote:
    hi  mga bro. im new to this site i decided to join here because of my personal reason,
    gusto ko maging fit and can you help me kung anung kailngang gawin at kainin . bukod sa pag ggym, anung klaseng supplement ang pwedeng itake

    im 26 years old  5'6 and 73 kilo

    thanks

    http://pinoybodybuilding.com/Forum-Personal-Journals
  • spaceman wrote:

    Kirkland fish oil din gamit ko, okay yon. Sa creatine, mas maganda siguro kung ON na powder, mas madaming servings, 75 servings ng 5000mg. Sa vitamins naman, sa low-end, Revicon Forte, kasi may amino acids at brewer's yeast, sa high-end naman, yung Men's 45+ ng healthy options.

    Mas mahal ng konti sa Lazada kesa sa ibang shops, pero effortless naman ang shopping mo.

    Salamat sa pagsagot sa tanong ko. Magkano naman yung mga bili mo sa fishoil and creatine(para macompare ko lang yung price)?

    http://www.lazada.com.ph/optimum-nutrition-micronized-creatine-powder-300g-540867.html <--- 57 servings pala.

    http://www.lazada.com.ph/kirkland-fish-oil-concentrate-1000mg-softgel-400s-373714.html
  • julsz15 wrote:
    hi  mga bro. im new to this site i decided to join here because of my personal reason,
    gusto ko maging fit and can you help me kung anung kailngang gawin at kainin . bukod sa pag ggym, anung klaseng supplement ang pwedeng itake

    im 26 years old  5'6 and 73 kilo

    thanks

    Wag mo muna isipin ang supplements, focus ka sa nutrition. Mag aral ka magbilang ng calories at macros.
  • ano pinag kaiba nung mga 2lb,5lb,10lbs na optimum nutrition whey protein? newbie lang po ako.
  • nrg500nrg500 Posts: 1,233
    ano pinag kaiba nung mga 2lb,5lb,10lbs na optimum nutrition whey protein? newbie lang po ako.

    Pinakasulit yung 10 lbs

    Tip ko lang din, get the Vanilla Ice Cream flavor dahil yung may pinakaraming serving per tub
  • Mga bro...
    May nakagamit na ba ng BODY FORTRESS Whey Protein dito?
    Effective po ba?
    Thank's!
  • Servings at savings.

    Mas malaki = mas madami servings at mas mas matipid although obviously mahal siya. May sense ba? Haha
  • xtend intra workout magkano ba sa cnc ?
    meron ako bigay ng amo ko, di na nya gusto , kalahating tub pa, ok naman lasa
  • BANEBANE Posts: 1,927
    xtend intra workout magkano ba sa cnc ?
    meron ako bigay ng amo ko, di na nya gusto , kalahating tub pa, ok naman lasa

    d masarap kapag hindi malamig tubig. lalo maligamgam. haha depende ilang serving yan.
  • BANE wrote:
    xtend intra workout magkano ba sa cnc ?
    meron ako bigay ng amo ko, di na nya gusto , kalahating tub pa, ok naman lasa

    d masarap kapag hindi malamig tubig. lalo maligamgam. haha depende ilang serving yan.

    90 serving nakalagay sir, nag timpla ako ng 1scoop ,oo nga hindi masarap pag hindi gano kalamig na tubig, parang may mantika lasa , :biggrin:
  • Mga paps any idea magkano Optimum Whey Protein ngaun sa CnC?
    Thank's
  • hi guys, newbie here.
    I'm from Antipolo and I found this new gym supplement store in Antipolo sa Lores lang.- Whey Plus ang name nila sa facebook.

    Maganda yung store and they sell all kinds of vitamins and supplements as well. I got my Muscletech Nitrotech 4lbs for just 3200 pesos mababait din yung mga staff. Direct from US daw sila.

    Nalalayuan kasi ako sa CnC e almost same price din naman.
    ANY FEEDBACK po for this store?

    thank you
  • larome05larome05 Posts: 13

    mga paps... any suggestion sa pag take ng amino2222?

Sign In or Register to comment.