Hello po mga sir . ask ko lang po..
meron po kasi sakin binigay tito ko na whey, APMPLIFIED 100% WHEY PROTEIN, sa GNC galing . MAY 2013 po expiration pero sabi nya po sakin hanggang december pa daw po yun kaya inumin ko agad . sayang naman po 24 servings pa yung tub wala pa bawas . Sa tingin nyo po sir? pede pa po kaya yun? .
thankyou po
may nakapag-try na po ba sa inyo ng Syntha 6? Any reviews? hehe Salamat mga sir!
Half protein, half ice cream.
Nutrition profile sucks, pero binili ko pa din kasi masarap daw to, at so far pinaka masarap na protein shake na natikman ko at pinaka mura dito sa Dubai.
Would I still buy again? Of course yes!
Dahil sa gains? No! Dahil sa taste!
Kaya ko naman punuin protein requirement ko sa pagkain lang, ang sarap niya lang talaga para akong may reward aftrr every workout lol.
@Allen101 bro subukan mo yung MRI ProNOS kung meron dyan. mochaccino or capuccino ata yung flavor. Eto pinaka masarap na natikman ko. Parang hindi whey kasi malapot pag natimpla parang natunaw na ice cream. Hindi lang lasa yung panalo pati texture. Once lang nagkaron ng ganun sa CnC e.
Sige bro tignan ko kung meron dito niyan.
At sana mura din haha. Nasa 1.9k+ ko lang kasi nabili yung syntha 6, e di ba jan sa pinas 2600 haha.
Yung description mo nung lasa nung mri ganyan na ganyan lasa ng syntha 6. Ang sarap haha. Pero 1-2 scoops a day lang ako, the rest kanin at karne na. Taas kasi carbs nun 15g lol
Una yung choco binili ko nagsawa ako agad.. Iniinom ko ngayon strawberry nakaka 3 bag nako di masyadong nakakasawa.. Ginagawa ko sa umaga pag gising ko hinahaluan ko ng 3-1 iba2 brand para iba2 flavor di nakakasawa.. Tapos sa hapon chocolate drink hinahalo ko, for example Milo, Ovaltine, swiss miss ganun..
May alam po ba kayong Multivitamin na pwede sa 15 y/o na katulad ko and ano pong magandang brand ng fish oil and omega 3 na brand ?
tama po ba tong ginagawa ko after workout 2 scoops of promatrix 7 before sleeping 1 scoop of promatrix 7 ? or mag after workout 1 scoop then before sleep 1 scoop din need ko po advice hehe salamat .
^you can drink your protein shake whenever you want as long as it fits your macros. In your case, dapat nagfofocus ka sa whole foods like rice, chicken, eggs, meats etc. As what im doing with pm7, i take it after waking up, post workout and before sleep
^you can drink your protein shake whenever you want as long as it fits your macros. In your case, dapat nagfofocus ka sa whole foods like rice, chicken, eggs, meats etc. As what im doing with pm7, i take it after waking up, post workout and before sleep
may i ask tig 1 scoop lang po ba sila ? like 1 scoop after waking up 1 scoop post workout and 1 scoop before sleep ?
May alam po ba kayong Multivitamin na pwede sa 15 y/o na katulad ko and ano pong magandang brand ng fish oil and omega 3 na brand ?
tama po ba tong ginagawa ko after workout 2 scoops of promatrix 7 before sleeping 1 scoop of promatrix 7 ? or mag after workout 1 scoop then before sleep 1 scoop din need ko po advice hehe salamat .
15 ka palang kapatid, dapat sa fruits and veggies mo na kunin ung vitamis na un IMO. kayang kaya mo pa kuhain un dun malakas na malakas ka pa, stamina endurance etc... pero kung gusto mo tlga for Extra boost, di rin naman masama.. try mo ung mga over the counter lang nothing expensive pero iba iba kasi effect ng mga multi vits. like for me, inaantok ako sa centrum. ang effective sakin its either revicon, enervon adn rogin e lang. fish oil same din. ung kirkland madami na laman 500+ lang ata same content (AFAIK) with other brands.
sa protein intake mo anytime of the day basta you hit your macros. pero the best is after workout para pasok sa katawan mo pero samahan mo ng carbs after para pag nag repair ung muscle mo. pero man, stick to WHOLE FOODS. these are only supplements to help you pero di sila ang sulution sa problema.
saan po ako makakabili ng Garcinia Cambogia na legit ? around bacoor cavite po sana hehe or kung may alam kayong legit seller share nyo naman sakin kung sino sya salamat po hehe .
saan po ako makakabili ng Garcinia Cambogia na legit ? around bacoor cavite po sana hehe or kung may alam kayong legit seller share nyo naman sakin kung sino sya salamat po hehe .
ang exotic naman ng hinahanap mo. Ingredient yan minsan sa fat burner. bakit naman yan ang naisip mong bilhin?
Mga bossing ask ko lang po ano ma recommend ninyi na testo booster?
Mabilia lang kc ma pagod si manoy ko.. And i think mababa na testo ko.
Magkano? At what do you recommend
based on my experience,i try to supplement with zinc i bought in cnc,it makes me feel stronger,every morning when i wake up,tigas na tigas si junior ko
based on my experience,i try to supplement with zinc i bought in cnc,it makes me feel stronger,every morning when i wake up,tigas na tigas si junior ko
Well... kaya nga kung gusto mong lumibog, kumain ka ng talaba!
Mga sir ask ko lang sa budget kong 3k ano ang the best kong pwedeng mabili? Im planning to buy a 5lbs mutant whey and creatine. Naguguluhan ako kung mutant ang bibilin kasi sa rumors na spike daw? penge naman po ng tips to maximize budget thanks :sport:cheers
Comments
Thankyou po
http://pinoybodybuilding.com/Thread-Cash-and-Carry-Prices-Strictly-for-Update-only-DISCLAIMER-FAQs-at-1st-PAGE
meron po kasi sakin binigay tito ko na whey, APMPLIFIED 100% WHEY PROTEIN, sa GNC galing . MAY 2013 po expiration pero sabi nya po sakin hanggang december pa daw po yun kaya inumin ko agad . sayang naman po 24 servings pa yung tub wala pa bawas . Sa tingin nyo po sir? pede pa po kaya yun? .
thankyou po
Half protein, half ice cream.
Nutrition profile sucks, pero binili ko pa din kasi masarap daw to, at so far pinaka masarap na protein shake na natikman ko at pinaka mura dito sa Dubai.
Would I still buy again? Of course yes!
Dahil sa gains? No! Dahil sa taste!
Kaya ko naman punuin protein requirement ko sa pagkain lang, ang sarap niya lang talaga para akong may reward aftrr every workout lol.
At sana mura din haha. Nasa 1.9k+ ko lang kasi nabili yung syntha 6, e di ba jan sa pinas 2600 haha.
Yung description mo nung lasa nung mri ganyan na ganyan lasa ng syntha 6. Ang sarap haha. Pero 1-2 scoops a day lang ako, the rest kanin at karne na. Taas kasi carbs nun 15g lol
Mabilia lang kc ma pagod si manoy ko.. And i think mababa na testo ko.
Magkano? At what do you recommend
ilang taon ka na bro?
Ano pong mas masarap or mas accurate sa flavor yung Triple choco or strawberry flavor salamat po sa mga sasagot
tama po ba tong ginagawa ko after workout 2 scoops of promatrix 7 before sleeping 1 scoop of promatrix 7 ? or mag after workout 1 scoop then before sleep 1 scoop din need ko po advice hehe salamat .
may i ask tig 1 scoop lang po ba sila ? like 1 scoop after waking up 1 scoop post workout and 1 scoop before sleep ?
15 ka palang kapatid, dapat sa fruits and veggies mo na kunin ung vitamis na un IMO. kayang kaya mo pa kuhain un dun malakas na malakas ka pa, stamina endurance etc... pero kung gusto mo tlga for Extra boost, di rin naman masama.. try mo ung mga over the counter lang nothing expensive pero iba iba kasi effect ng mga multi vits. like for me, inaantok ako sa centrum. ang effective sakin its either revicon, enervon adn rogin e lang. fish oil same din. ung kirkland madami na laman 500+ lang ata same content (AFAIK) with other brands.
sa protein intake mo anytime of the day basta you hit your macros. pero the best is after workout para pasok sa katawan mo pero samahan mo ng carbs after para pag nag repair ung muscle mo. pero man, stick to WHOLE FOODS. these are only supplements to help you pero di sila ang sulution sa problema.
ang exotic naman ng hinahanap mo. Ingredient yan minsan sa fat burner. bakit naman yan ang naisip mong bilhin?
based on my experience,i try to supplement with zinc i bought in cnc,it makes me feel stronger,every morning when i wake up,tigas na tigas si junior ko
Well... kaya nga kung gusto mong lumibog, kumain ka ng talaba!