Baka may taga Lipa dito
raokikun
Posts: 154
Baka may taga lipa dito, at kung sakali ay nag bubuhat sa mang jose gym malapit sa sm lipa? :yahoo:
Comments
Present! Dun ako sa Ariana's nagbubuhat sa tapat ng Events Centre pero nakapagbuhat nako one time sa Mang Jose. Pero sa ngayon eh one month rest ako dahil bumalik yung lower back pain ko due to slipped disc.
Dati pa yung slipped disc ko. Bumabalik lang every now and then pag nagkakamali ng pwesto. Actually sumakit lang siya kase nagkamali ako ng tayo from a sitting position. Two days ako hindi makatayo ng tuwid. At least ngayon medyo tuwid nako tumayo at maglakad.
Sabay tayo WO one time pag bumalik nako.
Naku don't worry hindi ako katulad ng mga masters natin dito na halimaw na bumuhat. Haha! Lalo na ngayon na pag nag workout ako eh kakagaling lang sa injury so mga light weights lang din.
Ano araw at oras ka usually nagbubuhat?
pag sabado at linggo na walang lakad. laging 8-10am maalin dyan sarap kasi pag walang kaagaw solo ko lagi gym ng mga oras na yan
Nasa AMA lang ako nung isang araw nag-register sa Milo Marathon. Hehe.
Sa dami ng tatakbo hindi na mapapansin yan!