parang ung protein lang and calories ang nkita kong me numbers eh hehe, the rest ng nutrients is puro single "jijit" (digit). anu ba lasa nito ser? lasang gamot ba?
hahah sabi na nga ba at un ang nkakatawa hahah halus tlg lahat zero. lasang gamot sbi ng pinsan ko kaya binigay sakin pero di naman. amoy gamot lang siya pero di lasang gamot. ung nutrition facts sa site about lysine,glycine,ETC..wala sa container ng whey nila. nasa website lang. di ko nga alm kung ilan ang BCAA nito eh. pero ok ang lasa,iba lang ata ang epekto sakin
anyone tried ung whey iso sensation? Reviews naman kayo dyan.
another question pala. Pwede bang ma panis ung whey kapag na mix ko na sa water sa umaga tapos sa hapon pa iinomin?
ito nga din gs2 ko malaman. kung napapanis ung whey. at tanong ko din nung hinaluan ko ng nestle yogurt ung whey ko kahapon,bumubula bula ung ibabaw na para bang lava :huh: cookies n cream n whey
^^
ok para masagot, ito ay base sa aking experience ko lang so nde ako makakapagbigay ng any scientific explantion. ang sagot ay OO, nung baguhan pa lang kasi ako sa pagsu supplements, nagtimpla ako ng whey sa shaker nung gumising ako para dalhin sa gym before ako mag work. sa sobrang pagkaabsent minded ko nakalimutan ko ung shaker na may whey, at saka ko nalang naalala ng nasa gym nko (stupid me dba?) so paguwi ko ng bahay ng gabi, tinikman ko ung whey at mdyo iba na ang lasa. siguro dahil mdyo mainit nung mga panahon na yon sa bahay. kaya napanis agad ung whey na tinimpla ko.
@dalmas kung kakahalo mo palang ng yogurt sa whey i think ok lang inumin yun. pro kung mdyo matagal tagal mu na sya natimpla, tikman mo nalang muna, kasi ang yogurt is mdyo acidic onti so mas mabilis sy mapanis (ang yougurt) pag naexpose sya sa nde malamig na temperature.
@zath - magkaibang klase po ng protein drink yung binanggit mo. serious mass is a weight gainer and 100% standard is whey protein isolate. you get (2 scoops) 50g of protein from serious mass but only with 16 serving per 12lbs. from 100% standard you get (1 scoop) 24g of protein with 74 servings per 5lbs. all in all 100% gold standard is much cheaper and more valuable than a any mass gainer out in the market. now its up to you if you want to try these gainers.
in terms of protein mas mataas ang serious mass keysa sa standard whey....
dpende kung ano target mo sir, serious mass is a gainer supplement. bulking po ba sila? its not just about the protein po pagdating sa protein supps. you need to check the calories, fat, cholesterol,etc... that comes w/ it and other amino acids as well. Simply put, you need to check the nutrition facts portion of the supp. you can't just chug down a whole tub not knowing what you're getting. kasi sayang po yung supp kung nde mo naman pala klngan yung contents na kasama. worst case as well it may turn out not good for your health too.
@zath - magkaibang klase po ng protein drink yung binanggit mo. serious mass is a weight gainer and 100% standard is whey protein isolate. you get (2 scoops) 50g of protein from serious mass but only with 16 serving per 12lbs. from 100% standard you get (1 scoop) 24g of protein with 74 servings per 5lbs. all in all 100% gold standard is much cheaper and more valuable than a any mass gainer out in the market. now its up to you if you want to try these gainers.
Comments
another question pala. Pwede bang ma panis ung whey kapag na mix ko na sa water sa umaga tapos sa hapon pa iinomin?
ito nga din gs2 ko malaman. kung napapanis ung whey. at tanong ko din nung hinaluan ko ng nestle yogurt ung whey ko kahapon,bumubula bula ung ibabaw na para bang lava :huh: cookies n cream n whey
ok para masagot, ito ay base sa aking experience ko lang so nde ako makakapagbigay ng any scientific explantion. ang sagot ay OO, nung baguhan pa lang kasi ako sa pagsu supplements, nagtimpla ako ng whey sa shaker nung gumising ako para dalhin sa gym before ako mag work. sa sobrang pagkaabsent minded ko nakalimutan ko ung shaker na may whey, at saka ko nalang naalala ng nasa gym nko (stupid me dba?) so paguwi ko ng bahay ng gabi, tinikman ko ung whey at mdyo iba na ang lasa. siguro dahil mdyo mainit nung mga panahon na yon sa bahay. kaya napanis agad ung whey na tinimpla ko.
@dalmas kung kakahalo mo palang ng yogurt sa whey i think ok lang inumin yun. pro kung mdyo matagal tagal mu na sya natimpla, tikman mo nalang muna, kasi ang yogurt is mdyo acidic onti so mas mabilis sy mapanis (ang yougurt) pag naexpose sya sa nde malamig na temperature.
di po ako master, disciple lang din ako. hehe
ewan ko lang sir, parang hindi proportion? not sure.. haha
serious mass o 100% standard whey????
in terms of protein mas mataas ang serious mass keysa sa standard whey....
dpende kung ano target mo sir, serious mass is a gainer supplement. bulking po ba sila? its not just about the protein po pagdating sa protein supps. you need to check the calories, fat, cholesterol,etc... that comes w/ it and other amino acids as well. Simply put, you need to check the nutrition facts portion of the supp. you can't just chug down a whole tub not knowing what you're getting. kasi sayang po yung supp kung nde mo naman pala klngan yung contents na kasama. worst case as well it may turn out not good for your health too.
yan ang master! haha
+1
pm7 ang gamit ko po ngayon eh..
depende sayo sir, kung gusto mo thick, less water / vice versa... ang maganda pag less water, hindi ka masyadong gutom after.
new product:
good profile and seems it will rival myofusion and syntha 6. price is cheaper by 50 pesos, 2,400 php per 5lbs tub.
http://www.consumerreports.org/cro/magazine-archive/2010/july/food/protein-drinks/whats-in-your-protein-drink/index.htm
Tinignan ko din nutrition facts ng Gold standard whey, parang wala akong nakitang amino acids. unlike sa nitro tech na madami.
pls help thanks
ilang lbs sir yung 2400 na myo?