150mg of protien wasted everyday?

chrisdcruzchrisdcruz Posts: 163
in Bodybuilding Discussion
Guys I just saw this. Medyo nabahala naman ako kasi syempre ang mahal ng pagkain and whey. Nagiiisip na tuloy ako mag conserve. Totoo kaya?

tumblr_ly0qpwIPhz1qmn7e8o1_500.jpg

Comments

  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    ano ibig sabhin nito sir Chris? pagkaka intindi ko sa larawan ay semen ng lalake ay ngkaka halaga ng nanjan sa nutrition fact. per teaspoon of semen contains 150mg of protein, Maliit lang
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    tama si dalmas bro chris "1.5g" ang equivalent lang nun kaya nothing much to worry, just dont overdo it hehehe
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    tama! lahat ng sobra ay masama! *note: wag magpapaiwan mag isa sa bahay, delikado! hahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    hindi nga tol DS aabot ng 1.5g kasi ang 1g is 1000mg di ba? kaya wala pa sir Chris sa kalingkingnan ng protein intake ung per teaspoon ng sperm hihihihi kaya go lang ng go! hehehe joke! nag sasave ako ng energy pag weekdays,weekend na lang at bukas un! hahaha!
  • chrisdcruzchrisdcruz Posts: 163
    Unti lang pala yung 150mg akala ko katumabas ng tatlong scoop ng Whey ko yung nawawala!
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    Hmmmm alam ko 100mg is 1 gram wait magoogle nga hehehehaha i stand corrected .15 grams lang ung 150mg na protein hehehe thanks for pointing out bro dalmas
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    chrisdcruz wrote:
    Unti lang pala yung 150mg akala ko katumabas ng tatlong scoop ng Whey ko yung nawawala!

    @Chris heheh chill ka lang po sir Chris :D

    @Tol DS,no prob.:D
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    yun pala! ENJOY! wakokoko
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    every other day lang naman :))
  • chrisdcruzchrisdcruz Posts: 163
    aloy0511 wrote:
    every other day lang naman :))

    hahaha! average na yan kasi yung iba di lang isang beses sa isang araw.
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    haha pwera na lang kung kasama si esmi,bakket :D
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024