Anong oras kayo na workout? at anong oras maganda mag workout?

DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
in Bodybuilding Discussion
pa delete ng thread kung meron na dito

Comments

  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    Me? Most of the time - noon

    for me, the best is morning because your energy level is xtra different...
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    oo pansin ko nga iba rin ang lakas kapag umaga ang workout mga after breakfast or snacks. ngayon kasi 5pm ako nag wworkout
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    11am before lunch, kahit tulog pa dugo, pero kelangan labanan! kundi, hindi ko na maipapasok yung workout dahil sa panget na schedule sa class XD
  • WAPATUWAPATU Posts: 3
    for me kung ayos schedule mo go after lunch mga 2-3pm para solo mo lang ung gym pag gabi kasi dagsa na ung mga nag gygym makikisabay ka pa
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    WAPATU wrote:
    for me kung ayos schedule mo go after lunch mga 2-3pm para solo mo lang ung gym pag gabi kasi dagsa na ung mga nag gygym makikisabay ka pa

    oo sa amin rin, dami around 5pm to 8pm puro pa naman power lifters...:)
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    ^
    ubusan yun ng plates!
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    toysuki07 wrote:
    ^
    ubusan yun ng plates!

    pa tingin2 ka nalang,.. pero may advantage din, daming Chikas sa around 5-7pm doon sa amin... pero gusto ko talaga walang disturbo kaya noontime ako at umaga sometimes...;)
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    ui san yan? >:))
  • ranuserranuser Posts: 349
    Pinakamaganda talaga after ng breakfast! Dahil full energy! Pero Hindi ko naman magawa yun. Dahil College student ako. Maganda rin ang after lunch dahil solo mo ang mga PLATES! Hahaha! Paggabi naman madami na tao eh at gabi pala ako nag bubuhat ng mga babae! Este ng mga plates! :D
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    toysuki07 wrote:
    ui san yan? >:))

    Cagayan de Oro :D
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    mas maganda rin mag workout kapag malamig. di ka masyado mapapagod
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    @pro - ang lalayo nyo pala! XD

    @dal - ako naman eh mas trip ko pag mainit mas ramdam ko ang power! yeah! haha
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    toysuki07 wrote:
    @pro - ang lalayo nyo pala! XD

    @dal - ako naman eh mas trip ko pag mainit mas ramdam ko ang power! yeah! haha
    same tayo - dami pawis tutulo basta mainit... :D

  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    madali kasi ako mapagod kpag sobrang init hehehe
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    ako tanghali till early afternoon before ako mag shift. kelangan ko ng adrenaline rush para di ako antukin sa buong shift ko lol.
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    ^
    yan din reason ko kung bakit 11am, para buhay dugo kong natutulog para sa 2:30-8:30 class -_-
  • akopinoyakopinoy Posts: 2
    ranuser wrote:
    Pinakamaganda talaga after ng breakfast! Dahil full energy! Pero Hindi ko naman magawa yun. Dahil College student ako. Maganda rin ang after lunch dahil solo mo ang mga PLATES! Hahaha! Paggabi naman madami na tao eh at gabi pala ako nag bubuhat ng mga babae! Este ng mga plates! :D

    haha,,ayos yan pre!,,para sakin mganda noontym kasi mas full ernergy ka kc nkapag b-fast kna at lunch..astig!
    :sport::drink alot of water k!
  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    akopinoy wrote:
    ranuser wrote:
    Pinakamaganda talaga after ng breakfast! Dahil full energy! Pero Hindi ko naman magawa yun. Dahil College student ako. Maganda rin ang after lunch dahil solo mo ang mga PLATES! Hahaha! Paggabi naman madami na tao eh at gabi pala ako nag bubuhat ng mga babae! Este ng mga plates! :D

    haha,,ayos yan pre!,,para sakin mganda noontym kasi mas full ernergy ka kc nkapag b-fast kna at lunch..astig!
    :sport::drink alot of water k!

    hindi ako sang ayon sa after breakfast. baka nga isuka mo pa kinain mo diyan, IMHO.
  • akopinoyakopinoy Posts: 2
    :sport:lahat maganda basta focus sa bodybuilding and also da diet plan..
    daltonkamote wrote:
    akopinoy wrote:
    ranuser wrote:
    Pinakamaganda talaga after ng breakfast! Dahil full energy! Pero Hindi ko naman magawa yun. Dahil College student ako. Maganda rin ang after lunch dahil solo mo ang mga PLATES! Hahaha! Paggabi naman madami na tao eh at gabi pala ako nag bubuhat ng mga babae! Este ng mga plates! :D

    haha,,ayos yan pre!,,para sakin mganda noontym kasi mas full ernergy ka kc nkapag b-fast kna at lunch..astig!
    :sport::drink alot of water k!

    hindi ako sang ayon sa after breakfast. baka nga isuka mo pa kinain mo diyan, IMHO.
    pwd rin
  • ipisipis Posts: 223
    Ako after work talaga, mga 5 or 6 pm. Hindi ko kaya ng before work, sarado pa yung gym. :))
  • boss_jboss_j Posts: 1,243
    4-5pm ako now :)
  • gutz_3110gutz_3110 Posts: 79
    depende sa workload. mas gusto ko sana lunchtime kasi by then, hindi ako gaano pagod saka madami akong nakain na carbs sa pag gising, almusal sa office saka bago mag workout. pag after office kasi, nakaka stress yun madaming tao hehehe saka feeling ko na burn na yun kinain ko sa maghapon.
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    depende rin kung di tamarin lol
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024