Newbie Here
blackbored
Posts: 4
Hi guys, bago lang ako dito. Dati nag gym ako kaso nag stop na. Tapos ngayun gusto ko sana mag exercise uli. Bumili rin ako ng pull up bar at dumbell. Kasi mas prefer ko mag workout sa bahay. Sana matulungan nyo ako sa mga dapat gawin. Thanks
Comments
okay start a personal journal so you can record and track your activities and progress and at the same time maka bigay din ng inputs ang mga masters dito. Good luck bro! :-)
make a new discussion under personal journal, here's the link:
http://pinoybodybuilding.com/categories/training-journals
welcome to pbb. Same tayo dati din ako nag gym then stop, kung prefer mo mag workout sa bahay ok siguro for the first month para masanay ka ulit then mag enroll kana sa gym. Kulang yan dumbell at pulup
thank you po sa pag welcome, sige try ko po kung kakayanin.
Thanks po for the suggestions. Agree po ako pag sa house lang may possibility magiging tamad, pag nasa gym nakaka motivate. Sorry for late replay minsan lang ako nakaka dalaw sa site.
Thanks, yup siguro pag ok na sa bahay, mag gym na. Sige good luck satin.