#chubbyproblem
markie
Posts: 2
Dati na akong nag gym 1yr na akong nahinto kasi nahilig ako sa mountain biking pero kahit biker ako di ako pumapayat.
Eto yung pic. Ko nung nag bubuhat pa ako walang legs at konting improvement lang.
Sana ngayon matulungan nyo akong gumanda ang katawan.
Height 5'3
Weight 70kg
Eto yung pic. Ko nung nag bubuhat pa ako walang legs at konting improvement lang.
Sana ngayon matulungan nyo akong gumanda ang katawan.
Height 5'3
Weight 70kg
Comments
[im
g]http://i.imgur.com/bKqK4US.png[/img]
Ok, as long as youve started and doing something, how bout nutrition? there is a saying, you cant out exercise a bad diet.