Bagito sa larangan
BANE
Posts: 1,927
MAgandaw araw po sa lahat! looking forward to know more about lifting irons. baguhan palang po ako sa exena kaya medyo hindi pa po ako compyansa (at elast sa sarili ko) sana matulungan po ako ng iba nating mga kaibigan at makatulong din po ako sa kung papanong paraan! magandang araw po!
Squats = 410
Bench = 212
Deadlifts = 430
OP = 112
Rows = 212
Squats = 410
Bench = 212
Deadlifts = 430
OP = 112
Rows = 212
Comments