Nakakaumay na Pagkain

AldrinAldrin Posts: 799
in Diet & Nutrition
anong food ang nauumay na kayo?

ako Steam Fish...kaya ginagawa ko talaga need ko ng sauce...diet kasi ako..tapos boil eggs din...

muntik na nga ko masuka kanina sa steam fish

may tips paba kayo para di maumay?

Comments

  • nrg500nrg500 Posts: 1,233
    ^ try mo change ng food weekly

    ako rin, nauumay na sa breast part ng chicken :)


  • AldrinAldrin Posts: 799
    nrg500 wrote:
    ^ try mo change ng food weekly

    ako rin, nauumay na sa breast part ng chicken :)



    any idea?mahal na yung mga food hehe...

    lagyan ko kaya ng peanut butter?
  • nrg500nrg500 Posts: 1,233
    ^

    try mo ibang isda

    bangus

    tilapia

    hito

    lapu lapu

    fresh tuna


    magastos talaga ang food ng bodybuilders :)
  • SkkinSkkin Posts: 870
    tuna

    itlog

    chicken breast

    umay na umay ako

    pero sanay na ko
  • chikinitochikinito Posts: 461
    Basta steamed meat nauumay ako! Gulay pweda pa!
  • AldrinAldrin Posts: 799
    ok na guys..nilalagyan ko ng asin ng konti ugn isda pag hinuhugasan:)
  • dixoydixoy Posts: 30
    sa umaga everyday itlog
    sa gabi tuna and chicken breast lang. wala ng iba. hehe
    ung mga kaibigan ko parang sila na ang nauumay sakin.hahaha
  • enteng03enteng03 Posts: 23
    ito pre tip lang sakin ito ng tropa ko,bodyboilder un.kung nauumay kana daw sa fish or chicken na laga or steem ishake mo daw kasama ng whey mo kung gusto mo daw pati ung egg at kamote isama mo na pikit mata na lang daw saglit lang daw ang umay.kesa sa kutsakutsarang umay.pero hindi ko pa nagagawa.walang brender eh.kung meron lang na try ko na din siguro iito
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    walang nakakaumay kapag kalam na ang sikmura heheheh
  • boss_jboss_j Posts: 1,243
    ok lang nman di ako nauumay pero tinatamad mag prepare ng food "nakakatamad o sawa|
  • SkillzdawgSkillzdawg Posts: 234
    ang sabi sakin ng tropa ko mga bossing, yung MCKORMICK GARLIC POWDER ok daw yun, organic sodium daw sya kaya ok lang na budburan nyo ng ganun ung steamed fish/chicken ...badtrip yun pala nakalimutan kong bilhin sa grocery kanina...GRRRRRRRRRRR
  • AldrinAldrin Posts: 799
    Skillzdawg wrote:
    ang sabi sakin ng tropa ko mga bossing, yung MCKORMICK GARLIC POWDER ok daw yun, organic sodium daw sya kaya ok lang na budburan nyo ng ganun ung steamed fish/chicken ...badtrip yun pala nakalimutan kong bilhin sa grocery kanina...GRRRRRRRRRRR

    kahit ano naman pede eh....lol...mag ketchup ka para di masyado nakaka umay...ok lang mag ketchup lagi basta wag mo lang gagawing sabaw hehe...
  • SkkinSkkin Posts: 870
    naisip ko kahit anong pagkain basta madalas mo kaninin mauumay ka.

    meron ako kilala umay sa chocolates, umay sa mcdo, kasi lagi sila kumakain o kinakain yun.
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    may mga food twist akong napost sa log ko for the chicken..you may want to check it out..
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    nkaka umay ang breast ng chicken..
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    umay na ako sa itlog, pero parang sa workout lang yan, kahit nahihirapan ka na, ituloy mo lang para umasenso ka /no1 dont mind the tastse
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    there comes a time in your body building life na hindi ka na kakain dahil gusto mo yung lasa. kakain ka na lang dahil kailangan ng katawan mo. pero madami namang paraan para di ka mag sawa kagad sa paulit ulit na pagkain eh. diskarte lang ang kailangan.
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    tama sir milk ganyan ako sa tuna at egg nagsawa na pero kelangan eh!
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    tama! effect over taste
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024