baguhang matanda

gandang umaga mga masters and members, kaya ako sumali para lumawak pa ang aking kaalaman tungkol sa body building. 7 buwan na rin akong nagbubuhat okey namn ang result may ilang na ring nakakapansin sa aking pangangatawan na nagkakamasel na, pero hindi lang pagpaganda ng katawan ang dahilan kya ko naisip magbuhat dahil sa pagkakospital ko noong isang taon na muntik na akong ma stroke , kaya ito ang naisip kong solusyon para mapaganda ang aking kalusugan ...ang pagbubuhat:sport:

Comments

  • miguelmiguel Posts: 895
    welcom boss!! ikaw yung nasa avatar mo?
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    welcome sir! basa basa lang po at madami tayong mapupulot sa site!
  • biomanbioman Posts: 86
    salamat ...yung mukha ako, katawan kay freddie aguilar hehehe
  • miguelmiguel Posts: 895
    ay hehehe
  • welcome brad!
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    Welcome po sir.... Antay lang kami sa journal mo sir...

    browse2 lang dami dito po sir...
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    welcome sir!!!
  • DregPittDregPitt Posts: 987
    welcome
  • biomanbioman Posts: 86
    salamat sainyo pong pag welcome, may ginawa akong journal sana matulungan nyo ako kung anong mainam na program para sa akin kasi gamit ko ngayon yong nabili ko sa national book store, nasubukan ko minsan yong 5x5 mukang okey sya
Sign In or Register to comment.