pwo in tablet or capsule

Raven1990Raven1990 Posts: 44
in Supplements
Mga sir ask ko lang po if anong PWO na alam niyo in tablet or capsule form. Magtetraining po kasi kami sa PNP and need ko maging energized through out the training i need a PWO na hindi na tinitimpla i want to be the best in our training. Thanks po.

Comments

  • El-bad4ssEl-bad4ss Posts: 265
    Ano klasseng training ggawin nyo? Baka kasi whole day yung traning nyo eh kdalasan ng pwo mga 3 hours lang wala na yung effekt instead mag ka-crash ka sobrang wla kang energy.

    ...mas maigi train ka na ngayon na, build strength, endurance at stamina. Sa gnun easy na lang sayo kung ano man training gagawin nyo.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    El-bad4ss wrote:
    Ano klasseng training ggawin nyo? Baka kasi whole day yung traning nyo eh kdalasan ng pwo mga 3 hours lang wala na yung effekt instead mag ka-crash ka sobrang wla kang energy.

    ...mas maigi train ka na ngayon na, build strength, endurance at stamina. Sa gnun easy na lang sayo kung ano man training gagawin nyo.

    I have to agree with this, hindi pang whole day ang mga PWO and imbis na makatulong eh baka mas mawalan ka pa ng energy dahil me mga PWO na after mo i-take eh para kang ginulpi na di maintindihan.
  • Raven1990Raven1990 Posts: 44
    @monch ah ganun ba bro may crash pala, akala ko pwede magtake ng PWO sa training namin. Caffeine pill sir pwede bang alternative w/out crash?
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    @ Raven,bawal gumamit niyan sa training center di ba? pero siempre wag ka lang papa huli hehehe
  • CoreCore Posts: 2,509
    DalmasVektaz wrote:
    @ Raven,bawal gumamit niyan sa training center di ba? pero siempre wag ka lang papa huli hehehe

    Second the motion ako kay Dalmas, bawal yung mga ganyan. Gaya nga ng sabi ni boss El-bad4ss, mas mabuti kung paghandaan mo nalang, kaysa sa gumamit ka pa ng kung ano at ikaw pa ang mahirapan.
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    kasi more on cardio ang gngwa sa training center tpos bodyweight training like push,pull up. na alaa ko tuloy yung 2 brkad ko dito,may na basa lang ata 2ngkol sa jack3d eh gs2 n mgpa bili at gagamitin daw nila kht di nmn nag wworkout para lang daw lumakas sila,sbi ko mag creatine na lang,ayaw eh
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024