yosi and gym workout

engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
in Medical & Injuries questions
nakita ko yung pics sa fanpage ng site natin meron din pala nagyoyosi kala ko ako lang. hehe anyway, sa mga ka-PBB natin na ngssmoke nakakailang stick or packs kayo per day? haha
«1

Comments

  • sergieeesergieee Posts: 656
    ako 2-3 per day. as much as possible wala. nakasanayan ko siya after kumain or magdumi. pero 10x mas delikado after kumain, nabasa ko lang.
  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    sergieee wrote:
    ako 2-3 per day. as much as possible wala. nakasanayan ko siya after kumain or magdumi. pero 10x mas delikado after kumain, nabasa ko lang.

    ano daw ba meron sa pagyoyosi after kumain? konti lang pala nayoyosi mo brad ako naman, max of 10 tas average of 8 stick per day. gusto ko na tuluyang tanggalin para mas maging healthy nako hayy
  • sergieeesergieee Posts: 656
    nabasa ko lang e, 10x mas expose sa lung cancer, sabi dun sa nabasa ko ah. though masama naman talaga magyosi. pati rin fruits after kumain ng normal meals masama daw. wag ka magtira ng barya or bumili ka na ng vape/e-cigg

  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    sergieee wrote:
    nabasa ko lang e, 10x mas expose sa lung cancer, sabi dun sa nabasa ko ah. though masama naman talaga magyosi. pati rin fruits after kumain ng normal meals masama daw. wag ka magtira ng barya or bumili ka na ng vape/e-cigg


    ganon ba? ayoko bumili ng e-cigars mas ok na yung tobacco reduction hanggang sa ma-supress ko ng tuluyan yung pagyoyosi ko. eto na talaga goal ko clean living hehe
  • sergieeesergieee Posts: 656
    kaya mo yan, ako every saturdays lang kailangan pag umiinom e.
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    sergiee, nagyoyosi!!!

    ew yosi kadiri!!!!

    nyahahaha
  • sergieeesergieee Posts: 656
    ^ nagsalita ang malakas uminom hahaha!
  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    kelangan na talaga ng healthy and clean living mahirap matepok ng maaga. gusto ko pa makita mga apo ko hahaha
  • sergieeesergieee Posts: 656
    tama yan ang isipin mo. haha! or panoorin mo the bucket list
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    donbuh wrote:
    sergiee, nagyoyosi!!!

    ew yosi kadiri!!!!

    nyahahaha

    Oo nga YUCKNESS!!!

    Yosi kadiri talaga!!!
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    nyahahaha...maka yuckiness naman wagas!!!ahahaha
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    try e-cig engr. mga 1.6k lang naman.
  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    sergieee wrote:
    tama yan ang isipin mo. haha! or panoorin mo the bucket list

    wahaha napanood ko na yun sir. si jack at morgan bida dun ayoko mangyari sakin yung nangyari sa mga bida lol
    rotrot78 wrote:
    try e-cig engr. mga 1.6k lang naman.

    di na sir. irereduce ko na lang pagyoyosi ko hanggang sa matanggal ko na ng tuluyan. yung 1.6k pandagdag sa pambili ng supplements ko lol
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    wag ka sasama ke sergiee lalo ka magyoyosi..ahahaha

    anlinis linis ko na sergiee...ahahaha
  • ejiyuejiyu Posts: 60
    mga nagyoyosi din pala kayo sir! haha

    ako sad.. nakaka isang kaha ako per day. sanay na kasi ako sa routine ko.. :(
  • sergieeesergieee Posts: 656
    ^ hardcore
  • BraSoBraSo Posts: 785
    :welcome:

    guilty as charged... i average 4 sticks per day... natigil ko na for 3 years kaso nabalik last year nung nag iba ako ng work.. leche kasing mga leisure meetings yan... :angry:

  • ejiyuejiyu Posts: 60
    d ko napansin nakaka isang kaha na ako eh. dati pa half pack half pack lang ako sa isang araw. siguro nung nag start ako mag work. sobrang stress. alam mo naman... kape at yosi. hahaha
  • rugged666rugged666 Posts: 582
    buti pa kau nagyoyosi, ako hindi e hehe
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    ^Ikaw na!
  • ejiyuejiyu Posts: 60
    madali lang naman mag quit eh. 50x ko na ngang ginawa. haha
  • zanezane Posts: 963
    yuck bruh nagmamalinis!? putik ka din! putik!!! lol
  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    haha ayos lang yan mga ka-PBB ang mahalaga nagbubuhat tayo eventually matatanggal din natin tong yosi kadiri sa lifestyle natin. :biggrin:
  • SkillzdawgSkillzdawg Posts: 234
    maiba naman tayo, alak naman, pag umiinom ba kau ng alak, iniinuman lang ba un ng gatorade after tapos ok na? dba nakaka dehydrate kasi ang alcohol tas ung gatorade naman eh panghydrate, at nag ke creatine kasi ako ngaun, eh lamay ng ermats ng barkada ko malungkot un kaya sinasamahan namin hehe
  • rugged666rugged666 Posts: 582
    ok lng alak basta ocassionally lang, diuretics ang alak kya maubusan ka tubig sa katawan, kung nagccreatine ka pa, mas dodoblehin mo pag inum ng tubig
  • ejiyuejiyu Posts: 60
    kahit tubig lang okay na. tubig lang ng tubig after.
  • engr_2030946engr_2030946 Posts: 38
    ganun pala yun. buti na lang di ko pa tinetake yung creatine me inuman session kasi kame ng mga kapatid at mga pinsan ko hehe sa wakas mabubuksan na rin yung blue label after 5 months na nastock
  • SkillzdawgSkillzdawg Posts: 234
    @rugged

    biglaan lang kasi, lol biglang naglagay ng alak sa mesa eh haha anu pa nga bang magagawa ko, susunod d na ko iinom ng creatine pag ganun haha
  • zanezane Posts: 963
    pag inuman, i prefer beer. beer is food.
  • SkillzdawgSkillzdawg Posts: 234
    eh dba mas mataas calories ng beer kumpara sa 500ml na empy lights
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024