Cream Dory anyone?
I have this in my diet for over a year already. I steam 1kg of fillet with garlic, pepper and kalamansi. Taste is okay. Sometimes, it feels like you're eating pure fat due to its tenderness. But I made a search in the net, so far ok naman ang nutritional facts. low fat and high protein
Cream Dory Fillet
Has any of you have this in your regular meal plan? Sa SM kase, if I'm not mistaken nasa 100-120 pesos per kilo lang
Cream Dory Fillet
Has any of you have this in your regular meal plan? Sa SM kase, if I'm not mistaken nasa 100-120 pesos per kilo lang
Comments
yung fish n chips kase mukhang dip fry yata yun. tsaka added carbs na kung breaded. e may brown rice na ko
Dati kasama sa diet ko yan, sa savemore ako bumibili.
Paprika, salt and pepper solb na e.
Oo mura nga kilo kaya kinuha ko, pero parang nung kinilo kasama yung yelo kasi kapag natangal yung yelo napaka konti hahaha. Kaya minabuti kong manok na lang.
May canola or olive oil na version yun e mas mahal nga lang.
Pero yan sa pan konting konting mantika lang ok na, as in mabasa lang yung pan.
Sa tingen boss ok naman, ok naman yung mga nabibili ko nun.
Yun nga lang parang kasama na yung yelo nung tininbang pag nawala yung yelo anliit na niya. Haha.
Tas kapag kinumpara mo sa isang kilong manok din, ibang iba e halos wala pa sa kalahati haha.
as i've mentioned dapat pangmayaman ang frying pan..at syempre ang olive oil pang mayaman din...
mabango olive oil na pang mayaman...ahahaha..hindi sya ginagamitan ng bonfire..masusunog sya agad...
wag na pan fry...tsk!!!pan grilled na lang..o kaya gamit ka turbo broiler...kung wala down grade ka ng oven toaster...
-fine chopped garlic and ginger mixed in dried rosemarie and a bit of salt and pepper rub it to dory then put inside the broiler (follow corresponding time and temp) or use toaster
chadan!!!
Enjoy your Grilled Cream Dory Maskipaps
tama si @allen, pansin ko din na madaming yelo ang dory sa SM. subukin ko ngang timbangin na walang yelo...
I'm sure mas mahal brah.
Meron din sa SM na fresh cream dory ang mahal, 270 ata ang kilo parang baka lol
Balitaan mo kami boss, curious din ako hehe
around 750g of it nakain ko for my dinner
parang ang bilis makabusog ng cream dory... normal ba yun ?
247 per kilo ang fillet ng cream dory
Mahirap sa pasay palengke bumili, hindi talaga Dory fish, hehehe.. minsan baboy ang pagkakagawa o malansa.
best tip sakin ng taga palengke na tropa ko.