^Nako wag nyo ako hanapin at di ako ka abang-abang makita! hahahaha
Nagkakataon lang na di ako nakakasabay lalo na pag Friday. Pero regular na naman ako dun sa mascu minsan Saturday naman tayo buhat sigurado pwede ako nun! hehe
wahahah puro "sayang wala si mighty!"...
cge iset na yan!!
nga pala at ser milk, its good to see you back in the gym! un nga lang ndi ko inexpect na mag la-lat pulldown ka ng 40 lbs lang! sana tuloy tuloy na ang pag galing para 300+++lbs na ulit!
Comments
ako rin magpapacheck ko rin rotator cuff ko kay sir last. abot ka nyan
ty paps, hardwork yan at tiyaga haha!
Nagkakataon lang na di ako nakakasabay lalo na pag Friday. Pero regular na naman ako dun sa mascu minsan Saturday naman tayo buhat sigurado pwede ako nun! hehe
cge iset na yan!!
nga pala at ser milk, its good to see you back in the gym! un nga lang ndi ko inexpect na mag la-lat pulldown ka ng 40 lbs lang! sana tuloy tuloy na ang pag galing para 300+++lbs na ulit!
Buti naman nakabalik ka na milk! Di na ako lonely planet sa mascu, may kasabay na ulit ako! hehe