daikixD
daikixD
About
- Username
- daikixD
- Joined
- Visits
- 71
- Last Active
- Roles
- Members
- Points
- 28
- Posts
- 80
Comments
-
nakakapag cause ba talaga ng lbm yang mutant mass? gusto ko din sana itry to. saka ilang serving sya? wala kasi nakalagay sa balot nya eh.
-
san makakabili ngaun ng pm7 bukod sa lazada? dati kasi nakabili ako nito 1500 lang 5lbs na.
-
oh? sa RAON? di pa kasi ako nakakapunta dun. pero naririnig ko rin dati pa na may nag bebenta nga daw dun. at hindi lang puro gym equipment. cge try ko pumunta dun. salamat.
-
tapos pano pag init nun ? nasubukan mo na ba? wala kasi akong microwave eh. gusto ko lang sana itry
-
chicken breast , gulay , or fish sir at rice. dame kasi sa youtube akong nakikitang 1 week meal prep eh.
-
isa lang naramdaman ko dito nung umiinom ako nito eh. nauuhaw lang ako mag hapon haha. kaya di ko naubos un tumigas nalang at tinapon ko nalang. basta nakakauhaw sya.
-
wala na po bang update sa mga price? sa cash and carry?
-
salamat sa mga nag payo sakin. nag sisimula na ulit ako sa pag bubuhat , ayoko na ulit huminto . pipilitin kong ituloy tuloy na to.
-
salamat po sa mga advice nyo. ganun din ako dati ung tuloy tuloy pa ko mag buhat hindi kumpleto araw ko kundi nakakapag buhat at parang nakokonsensya ako pag di ako nakapag buhat pati parang nakakaramdam ako ng pagod buong araw pag walang buhat. uma…
-
nag try ulit ako mag buhat nung nakaraang araw. pag stretching ko sumakit na naman ung upper back ko sa may bandang left. ayun nahinto na naman ako.
-
salamat sa mga suggestion mga sir :)
-
ung 2nd college ako hangang 4th year tuloy tuloy po yun. sabi nga sakin ng mga kaibigan ko ang ganda na daw ng katawan ko. pero huminto lang ako ng 6 na bwan . bumalik ulit sa dati ung katawan ko 74kg ako nun bumagsak sa 64kg. pinipilit ko ulit mag …
-
puro na ko plano eh. kung kelan nakumpleto mga susuuitin sa pag bubuhat saka ko tumamlay dito. ang hirap kasi isabay ang pag bubuhat kung may work ka. pano nyo ba napagsasabay un?
-
oo nga sir eh. naiingit nga ko sa iba na pag huminto daw sila sa pag bubuhat tumataba daw sila. ung sakin sumingaw eh. try ko nalang ulit magbalik loob.
-
(Quote) tanong mo na haha
-
magkano bayad mo sa pa xray mo?
-
aun salamat po sa mga sumagot
-
(Quote) sir pwede kaya mag take nyan sa umaga kapag wala pang kain? madalas kasi umaga ko nag bubuhat at milo lang iniinom ko.
-
aun thx sir vinch. effective naman po ba para sa inyo ung GM na yan? pang palakas mag buhat yan sir dba? ung nabasa ko sa brand na un 1x a day lang. kahit di na po ba ko mag loading phase nyan?
-
(Quote) aun salamat dito sir vinch balak ko kasi gayahin ung mga supp nyo at ung dami ng protein na kinakaen nyo. nakakailang scoop po kayo ng controlled labs green magnitude sa isang araw sir? para kasing eto ung nakita kong iniinom ng malakeng m…
-
sir vinch gano kadameng protein kinakain nyo sa isang araw? at ilang calorie? at anong supplement ang ginagamit sa ngaun?
-
patay na daw yan c zyzz?
-
gamit ka ng myfitnesspal para madali lang ma track ung mga kinakaen mo.
-
ano ba magandang gamitin brand ng creatine ang ok gamitin? dapat ba isang beses lang nag ttake nito?
-
ano po ba tong 5x5 . 5reps. tas 5 set? kunwari bench press 5 set ako dun tas 5 reps ganun ba un?
-
(Quote) grabe bro 10lbs agad ang nadadag after 1month pano mo nagawa un?
-
(Quote) aus to ah parang gusto ko gayahin. 203g protein na to sa fitnesspal sinubukan ko. haha . kaya lang grabe chicken kalahating kilo hirap kainin nun haha.
-
salamat po sa mga nag reply . sa ngaun hindi na sya ganun kasakit di katulad kahapon. sana mawala na kasi sa lingo mag bubuhat na ulit ako. at chest day ko pa un. salamat po sa mga nag reply
-
ilang taon na po kayo sir? at anong supplement ginagamit nyo ngaun?