beginner lang po

tornillotornillo Posts: 8
in New Member Introductions
Hi guys TIA sa pag welcome

nagumpisa ang interes ko sa fitness nung august nalaman ko sa officemate ko tungkol sa Rushit ni GSP. dinownload ko at after 2 mos. natapos ko yung beginner program. astig kasi naramdaman ko mismo na mas gumanda pakiramdam ko at di na gaano lampa. ngaun nsa intermediate nko n program, hanggang nasuya ako sa paulit ulit n ginagawa:duh:

balik sa youtube, at google ano pa kaya pwede? bodybuilding search. dami info naoverload utak ko sa dami ng article. then nagsearch ako abt nutrition para magkaidea ako sa weekly diet plan para lumaki. lumabas pang foreign at ang mahal. kaya click sa pages from the philippines. ayun eto nakita ko itong forums na ito. nice:yahoo:

Comments

  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    welcome!
    saan sa frisco? lol dati akong taga frisco and may mga members din dito na taga talayan lang.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    welcome bro! kadalasan kasi nung mga ganung workout is up to a certain extent lang talaga eh. Pero GSP ftw!
  • 19PreDaTor6819PreDaTor68 Posts: 777
    welcome sr!!
  • tornillotornillo Posts: 8
    salamat mga bro! brgy damayan po sir sa frisco. basa mode ulit para matuto pa lalo ^_^
  • frappfrivanfrappfrivan Posts: 270
    Tagi damayan din ako dati! kaya lumipat nako don antonio na kilala mo si ate babes hahaha
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    san ka nag gym tornillo?
  • viper353viper353 Posts: 19
    welcome sir!
  • tornillotornillo Posts: 8
    @sir milk di pa po ako nakapagym. naghahanap pa mlapit samin. may marerecomend po ba kau? TIA. @frappfrivan ay hmm ate babes? san banda? 3rd month ko plng din dito hehe la pa maxado kilala
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    2 na lang ang alam kong gym dyan sa Frisco, star samson at Mari. Parehong luma na ang mga gamit sa tagal Ng panahon. Pwede ka dumayo sa Munoz sa muscle armor kung pasok sa oras mo mas kumpleto ang gamit dun.
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    welcome
  • dimzon03dimzon03 Posts: 1,552
    welcome po...
  • tornillotornillo Posts: 8
    yap sir milk, nakita ko na yung 2. try ko po muna puntahan un advise nu sa munoz.
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    if ever na hindi ka komportable sa muscle armor you can try and visit masculados gym sa may tapat ng SM north edsa. kaya lang mag 2 sakay ka na papunta.
  • markieboymarkieboy Posts: 113
    welcome!! :)
  • tornillotornillo Posts: 8
    thanks milk. may magtuturo kaya dun panu pasikot sikot sa gym? punta ko dun mamaya after work.
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    ^ yup may instructor naman sa mga gym na nabanggit ko.
  • n00bn00b Posts: 33
    Welcome to PBB! =)
  • frappfrivanfrappfrivan Posts: 270
    tornillo wrote:
    @sir milk di pa po ako nakapagym. naghahanap pa mlapit samin. may marerecomend po ba kau? TIA. @frappfrivan ay hmm ate babes? san banda? 3rd month ko plng din dito hehe la pa maxado kilala

    Dun kame sa tabing ilog bro! Caragay Compound always binabaha hahaha
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024