Road to become a MUTANT!!!!

MutantMutant Posts: 14
in Personal Journals
Hi masters please help and guide me to become a monster mutant! Ill await for your suggestions TIA!
«1

Comments

  • MaloyMaloy Posts: 582
    andaming gustong maging mutant.
    Alam ko sir, yung mga mutant kumakain ng kanin :)
  • putrackputrack Posts: 89
    Yaman > kompleto supps. Haha. Welcome
  • MaloyMaloy Posts: 582
    ^ hehe napansin mo din pala bro . Nice stacks
  • MutantMutant Posts: 14
    Ganoon po ba sir? ayoko po kasi mag ka tiyan gusto ko po malaki na ripped kaya po hindi ako nag ririce
  • putrackputrack Posts: 89
    @maloy
    Oo pre. Pang pre, intra at post. Hehe
  • MutantMutant Posts: 14
    @putrack may mali po ba sa ginagawa ko? @maloy help po master
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Mutant wrote:
    Ganoon po ba sir? ayoko po kasi mag ka tiyan gusto ko po malaki na ripped kaya po hindi ako nag ririce

    Pwes, kalimutan mo na maging mutant hindi ka magiging mutant.
    Skinny labas mo niyan im my honest opinion.

    Dami mong supps, kumusta kain mo?
  • putrackputrack Posts: 89
    @mutant
    Nothing wrong sir. :) ok nga eh. Kompleto supps. All you need to do is fix your nutrition.
  • MutantMutant Posts: 14
    lagi po ako kumakain ng mga steak po saka tas sinasabayan ko po lagi ng mutant whey at mutant mass kung wala pong steak chicken breast po! okay po ba yun?
    Tas after workout po tira ko ng xtend amino hydrowhey saka creatine po
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    Ok yun protein source yun eh, pero ang tanong e
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    At tigilan mo na yung kalokohan mo na no rice diet.
    Maawa ka sa sarili mo bro 120lbs @5'7, weight ng babae yan eh to be honest.

    Everyone wants to be a mutant, but nobody wants eats like a mutant.
  • MutantMutant Posts: 14
    @putrack

    bigyan nyo naman po ako ng tamang diet no carbs po
  • putrackputrack Posts: 89
    ^the question is how much? Tsaka nasa meal plan mo fruits and juice. Carbs po yun sir. :) youre 120 lbs at 5'7. So lets assume youre skinny. Tama sir?
  • MutantMutant Posts: 14
    allen101 wrote:
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    Ok yun protein source yun eh, pero ang tanong e
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    At tigilan mo na yung kalokohan mo na no rice diet.
    Maawa ka sa sarili mo bro 120lbs @5'7, weight ng babae yan eh to be honest.

    Everyone wants to be a mutant, but nobody wants eats like a mutant.

    @allen101

    sir mali po grammar nyo correct ko lang po "nobody wants to eat like a mutant" bigyan nyo naman po ako meal plan pleasee saka po exercise routines
  • MaloyMaloy Posts: 582
    Mutant wrote:
    allen101 wrote:
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    Ok yun protein source yun eh, pero ang tanong e
    Gaano kadalas ang lagi?
    At gaano karami?

    At tigilan mo na yung kalokohan mo na no rice diet.
    Maawa ka sa sarili mo bro 120lbs @5'7, weight ng babae yan eh to be honest.

    Everyone wants to be a mutant, but nobody wants eats like a mutant.

    @allen101

    sir mali po grammar nyo correct ko lang po "nobody wants to eat like a mutant" bigyan nyo naman po ako meal plan pleasee saka po exercise routines

    :policeman:

    Try mo sir check muna sa nutrition QnA .
  • MutantMutant Posts: 14
    @putrack

    madami po ako nakain mga 6x a day po yun malaki po yung steak minsan po t-bone minsan po ribeye, 1 week ko palang po ito ginagawa okay lang po ba yun o baka po mag kasakit ako sa puso? ah carbs po pala yung fruit juice sige po alisin ko po yon@maloy

    kita ko po journal nyo sir grabe po ang laki nyo mutant na mutant!! okay po ba gayahin ko program nyo po? yung heavy po na 4 reps? laki po ng growth nyo!
  • MaloyMaloy Posts: 582
    Mutant wrote:
    @putrack

    madami po ako nakain mga 6x a day po yun malaki po yung steak minsan po t-bone minsan po ribeye, 1 week ko palang po ito ginagawa okay lang po ba yun o baka po mag kasakit ako sa puso? ah carbs po pala yung fruit juice sige po alisin ko po yon

    Ang point ni Sir@putrack , carb yung fruit juice so it means may carbs ka , hindi sya tugma dun sa nsa profile mo na no carbs :)

    Para maging mutant ka sir, need mo ng carbs , just my two cents
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Iba ang typo sa mali grammar.

    Sa iba ka na magtanong ng meal plan dahil madaming kanin ang ibibigay ko sayo
  • MaloyMaloy Posts: 582
    Mutant wrote:
    @putrack

    madami po ako nakain mga 6x a day po yun malaki po yung steak minsan po t-bone minsan po ribeye, 1 week ko palang po ito ginagawa okay lang po ba yun o baka po mag kasakit ako sa puso? ah carbs po pala yung fruit juice sige po alisin ko po yon@maloy

    kita ko po journal nyo sir grabe po ang laki nyo mutant na mutant!! okay po ba gayahin ko program nyo po? yung heavy po na 4 reps? laki po ng growth nyo!

    HAhaha, Yatez kaw ba yan :lol
  • MutantMutant Posts: 14
    @allen brown rice po at black rice pwede po ako doon

    @maloy

    anong klaseng carbs po ba need?
  • MaloyMaloy Posts: 582
    allen101 wrote:
    Iba ang typo sa mali grammar.

    Sa iba ka na magtanong ng meal plan dahil madaming kanin ang ibibigay ko sayo

    Sa akin mo na lang ibigay yang kanin na yan sir @Allen :sport:

    Mukhang mayaman to , B lack at Brown rice ang pamimilian hihihihi , sir hindi ako master dito e, beginner lang din ako , pero ang alam ko kahit white rice , pwedeng pwde :)
  • putrackputrack Posts: 89
    @mutant
    Wala namang mali sa kinakain mo eh. At wag mo i eliminate yung carbs. At walang masama sa carbs. Kung gusto mo maging metikuloso sa pag laki ng tiyan mo. Then start learning how to count calories and macros. Only you could do that. Hindi kami. Kasi katawan mo yan. Just a suggestion. :)
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    @Maloy

    HIndi si Yates yan,
  • MutantMutant Posts: 14
    @maloy

    sino pong yatez? sir pinapagawa po sakin ng trainer ko sa gym parang madami pong exercises tapos po sunod sunod ginagawa naka timer po 1minute tas pinakamadaming reps po na kayang magawa parang wala naman pong improvement..
  • MaloyMaloy Posts: 582
    allen101 wrote:
    @Maloy

    HIndi si Yates yan,

    Baka magalit si Yatez, Hyperbole lang yun . wala na kong maisip na ibang sinlaki ng MUTANTi dito sir e, si Sir Yatez lang Hehehehe
    Peace :)
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Nakita ko na IP mo, troll
  • MaloyMaloy Posts: 582
    Dead sa Ip Detector :)
  • MutantMutant Posts: 14
    2nm3ivk.jpg

    eto po ako ngayon currently mga 3 days ago po yung picture
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Mutant wrote:
    @maloy

    sino pong yatez? sir pinapagawa po sakin ng trainer ko sa gym parang madami pong exercises tapos po sunod sunod ginagawa naka timer po 1minute tas pinakamadaming reps po na kayang magawa parang wala naman pong improvement..
    2nk1cig.jpg
  • MutantMutant Posts: 14
    crossfit b pag ganun sir @allen? may mga nakita po ako nag crocrossfit ripped po
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    Ahh talaga, ripped o skinny?
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024