hello PO!

trextrex Posts: 8
in New Member Introductions
New member po! Naghahanap ng mga makakatulong sakin. Kailangan ko ng motivation para matodo ko na 'to. Nahihiya na 'ko sa gym ko eh. Parang 3 taon na 'ko don pero lagi akong nasisidetrack dahil sa sakit, stress, o inconsistency. Onti lang linaki ko tapos recently nagkasakit pa 'ko tas injury. 2 buwan na 'ko nawala tapos anlaki ng liniit ng katawan ko </3 Gusto ko na sana ayusin sarili ko ngayong taong 'to. Pramis.

Comments

  • YatezYatez Posts: 2,745
    todo na to
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    welcome sa PBB bro!

    Someone say's " mas mabuti nang matakaw kesa magnanakaw " LOL joke :D

    pero honestly bro, ke napatigil ka pa or my injury (it may depend), kung desidido ka talaga sa pag papaganda ng katawan (di occasionally), no exuses dapat :) Pag gusto my paraan bro :)

    Pero since mag sisismula ka ng pag babago ulit, tama ang pinasukan mong site ;) Andito na halos lahat nang kelngan mo para sa BBIng mapa training routine, nutrition plans, gym pump up songs, motivational videos at syempre yung mga forumer dito na may iba ibang experience regarding BBing na pede mo matutunan coming from them para mas lalo ka mainspired :) Good luck bro and be consistent now, not tomorow :)
  • trextrex Posts: 8
    Yatez wrote:
    todo na to

    TODO NA TALAGA!
    Emman1986 wrote:
    welcome sa PBB bro!

    Someone say's " mas mabuti nang matakaw kesa magnanakaw " LOL joke :D

    pero honestly bro, ke napatigil ka pa or my injury (it may depend), kung desidido ka talaga sa pag papaganda ng katawan (di occasionally), no exuses dapat :) Pag gusto my paraan bro :)

    Pero since mag sisismula ka ng pag babago ulit, tama ang pinasukan mong site ;) Andito na halos lahat nang kelngan mo para sa BBIng mapa training routine, nutrition plans, gym pump up songs, motivational videos at syempre yung mga forumer dito na may iba ibang experience regarding BBing na pede mo matutunan coming from them para mas lalo ka mainspired :) Good luck bro and be consistent now, not tomorow :)

    hi!

    oo ganadong ganado na 'ko haha, tsaka tama nga. no excuses. kahit bundok bundok man workload sa school. isa-dalawang oras lang naman sa isang araw. :)

    gusto ko yan. be consistent now, not tomorrow. aalahanin ko yan.

    maraming salamat! kita kita sa forums hehe
  • CoreCore Posts: 2,509
    Welcome to PBB!
    trex wrote:
    Parang 3 taon na 'ko don pero lagi akong nasisidetrack dahil sa sakit, stress, o inconsistency.

    Doon sa pangalawang binanggit mo... bakal ang sagot dyan!
    Either kulang kalang sa motivation o determination. Ano bang goal mo kaya ka napasok sa pagbubuhat? Gaano mo ba gustong makuha 'yon? Kapag sa maliit na bagay, taob ka na... paano pa kaya sa iba?
  • trextrex Posts: 8
    Core wrote:
    Welcome to PBB!
    trex wrote:
    Parang 3 taon na 'ko don pero lagi akong nasisidetrack dahil sa sakit, stress, o inconsistency.

    Doon sa pangalawang binanggit mo... bakal ang sagot dyan!
    Either kulang kalang sa motivation o determination. Ano bang goal mo kaya ka napasok sa pagbubuhat? Gaano mo ba gustong makuha 'yon? Kapag sa maliit na bagay, taob ka na... paano pa kaya sa iba?

    gusto kong lumaki! gusto ko maramdaman magkaroon ng malaking katawan. hinayang ko rin yun sa sarili ko, parang tuwing pumapasok na 'ko sa gym feeling ko minsan ang sama ng tingin sakin ng tao kasi katiting lang progress ko. parang nasasayang ko rin binabayaran ko taon-taon, wala namang nangyayari.

    pero ngayon mukhang desidido na 'ko. imbis na mahiya ako sa sarili ko kailangan ko ngayong itulak sarili ko. wala rin ako mararating kung lingon ako nang lingon sa nakaraan.

    salamat po!
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    create your journal brother and then discuss everything there :) About your life inside and outside BBing at lalo na yung love life hihihi :)
  • CoreCore Posts: 2,509
    Heto link oh...
  • trextrex Posts: 8
    Emman1986 wrote:
    create your journal brother and you discussed there everything :) About your life inside and outside BBing at lalo na yung love life hihihi :)

    ahh? love life? san po nakakabili non???

    huhuhuhu </3

    pero sige gagawa ako maya-maya. tapusin ko muna finals ko haha. salamat!
  • lodz05lodz05 Posts: 23
    Ginagawa ko para bumalik un gana ko sa pag g-gym, tumitingin ako sa mga youtube videos ni Mike Chang sixpackshortcut at Hodgetwins(twinmuscleworkout, fastingtwins).

    Lalo na si Mike Chang dami mga motivational videos, para makapag gym ka... sa Hodgetwins naman madami sila mga direct to the point guide at medyo comedy mga vids nila. hehehe
  • ReneRene Posts: 214
    welcome To PBB. Key mind-set to reach your goal. I call these- 4 "Ds" plus an "A" , Desire, Determination, Discipline, Dedication and Action. Of course the choice has to be made by you. Best wishes on your quest cheers
  • trextrex Posts: 8
    Rene wrote:
    welcome To PBB. Key mind-set to reach your goal. I call these- 4 "Ds" plus an "A" , Desire, Determination, Discipline, Dedication and Action. Of course the choice has to be made by you. Best wishes on your quest cheers

    I will remember these, and I need to think about how to find those letters :) Thank you!
    lodz05 wrote:
    Ginagawa ko para bumalik un gana ko sa pag g-gym, tumitingin ako sa mga youtube videos ni Mike Chang sixpackshortcut at Hodgetwins(twinmuscleworkout, fastingtwins).

    Lalo na si Mike Chang dami mga motivational videos, para makapag gym ka... sa Hodgetwins naman madami sila mga direct to the point guide at medyo comedy mga vids nila. hehehe

    Hodgetwins! Benta talaga yung mga mokong na yon hahaha madalas rin ko sila panoorin, pati si Elliot Hulse. TIngnan ko si Mike Chang, sige haha
  • rtravino29rtravino29 Posts: 1,549
    try nyo dude omarisuf and canditotraininghq. ok rin sila bro, lalo na si omar, comedy but he has this instructional videos na talagang effective. : )
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024