Dextrose Powder?
Skkin
Posts: 870
in Supplements
Dextrose Powder. anyone?
feedback? comment? experience?
feedback? comment? experience?
Comments
ilang grams kaya to per serving?
sa pag babasa ko post workout madalas to sir.
personally sir milk pano take niyo nito?
balak ko rin to isabay sa creatine eh for better absorption
@monch
sige brader research tayo pano porper take nito.
sa mercury naalala ko 150 lang madami naso kung totoo tong nasa baba madami palang dextrose powder ang need?
isang scoop kasi ng whey mga 30grams eh so 2 scoop ng whey more or less? ang dami
Read more: How to Take Dextrose Post-Workout | eHow.com http://www.ehow.com/how_5627192_dextrose-post_workout.html#ixzz1RvNdSmtm
brader monch hindi ba madami yun? so sa isang scoop ng whey mga 1 to 2 lalagay natin mix with it post workout? hindi kaya maka apek sa lasa yun kasi pag kaka basa ko matamis daw itong DP
medyo siguro bro, baka sa creatine ko siya isama. post workout ko rin kasi tinitira si creatine e.
Sige bro update mo kami sa TPC nagtanong din kasi ako wala sumagot hehehe.
5g crea / 30g whey
so pag nagkataon
lunok crea / mix whey sa D.P.
eto lang
hahaha baka naman sobra tamis nyan bro. balitaan mo ko kagad bro kano si DP sa mercury para makabili sa sweldo.
sa loob ng hospital.
Ayos makabili na nito sa friday hehehehe^
tsong anong brand pala un? and kailangan ba ng prescription?
generic lang ba un idol?
di naman need ng prescription?
uu parang generic lang yun. over the counter lang.
nasa stante lang siya
tapos sa baba nakalagay parang gives energy hahaha. hindi muna ako bumili baka bukas o sa isang araw na
ayos bro! thanks hehehe! USP un din gumawa ng jack3d@skkin
so based pala sa pinost mo na info
1 scoop of ON whey pro = approx 30g has 24g of protein
should be equal to
roughly 2 scoops din ng dextrose gamit ang scoop ng ON.
2:1 ratio na siya right?
1 scoop ng dextrose power is 50gm kung scoop ng whey protein powder ang gamit mo
Maliit lang available sa mercury na nabilhan ko, 100g = 50php.
Mas malaki mas makakamura.
Suggestion ko lang, medyo tantyahin niyo lang muna. Tinry ko imix yung isang kutsarang dextrose sa 1 scoop ng ON double rich chocolate, tumamis talaga siya para sakin. Matabang para sakin yung double rich choco ng ON nung hinalo ko na yung 1 kutsara ng DP naging parang kalasa niya yung extreme milk chocolate. Pano pa kaya kung susundin yung 50g hehe. Asukal din talaga.
sakin nabuy ko 300g=91pesos mercury drugs
kapag tigmix ko sa water namumuo, kaya pinapatunaw q na lng sa bibig q hehe, parang candy sya na natutunaw hehe
Ako hiwalay lagi yung dex + creatine at yung whey sa pwo. Antamis kasi pag pinagsabay dex at whey.
Madalang ko na lang din magamit dextrose usually sa fruits na lang ako kumukuha ng sugar/ simple carbs post-wo.