wow! meron na din taga calamba dito..hello po sir greg...
sa makiling (petron) kasi ako nakatira at meron sa amin na malapit...dun ako minsan...dahil may gamit din ako sa bahay, madalas sa bahay na lang kasi hectic sched ko...hehe...
dati, sa club fitness sa real...malapit sa work ko...lisp2 lang ako work eh...
ikaw? saang gym ka? sabay tayo minsan mag gym, hehe..kaya lang newbie pa lang ako sa pagbubuhat...
saan ka nabili ng supplements mo, ng whey? refer ka naman ng ibang bilihan kasi ako sa GNC eh, masyadong mahal...
@lichking haha oo nga e magkabayan pa tayo.... aus tong forum na to.. madami ako natutunan.. sakto lang din ang katawan ko hindi pa ko halimaw.... sa symmetry ako dati sa xcng e nagsara.. naun sa bahay na lang... whey? sa CnC mura dito ko natutuo na dun bumili.. sulit dun.. whey on ang natry ko pero pagnaubos baka magmyofusion ako maganda daw un e.. mahal sa GNC GINTO dun e
may question pala ako mga master. anong whey ba na low in carbs and low calories bukod sa dymatize? meron bang isolate na low carbs and calories lalo na fat.
meron akong dalawang nitrotech. hindi ko alam kung gagamitin ko o hindi. haha need ko talga ng tulong sa food plan etc. gusto ko mag-gain ng 15lbs before summer
ON whey french vanilla creme 5lbs.. ung matanda na babae napagkamalan pa akong nangkukuha ng item nila.. haha alm nya kasi na hawak ko pa ung creatine tapos ung nilagay ko na sa glass na cabinet eh hindi nya ata napansin ..at nag tanong banaman na asan na daw ung hawak kong item.. hahaha pero mabait namn... halos lahat same ng price .. napabili narin ako ng 300g ON creatine micronized powder 500php.. c:
Guys, me nakabili na ba ng Twinlab whey protein fuel sa inyo?
wala ba talaga scooper yung 2lbs? at di sealed o wala takip na pang seal
kundi yung sealed lang na plastic sa gilid ng takip??
btw
nabili ko pala tong product sa cutting edge cubao alimall
sana di ako napeke sayang naman ang pinagiponan pag
nagkataon amfefe
Comments
sa makiling (petron) kasi ako nakatira at meron sa amin na malapit...dun ako minsan...dahil may gamit din ako sa bahay, madalas sa bahay na lang kasi hectic sched ko...hehe...
dati, sa club fitness sa real...malapit sa work ko...lisp2 lang ako work eh...
ikaw? saang gym ka? sabay tayo minsan mag gym, hehe..kaya lang newbie pa lang ako sa pagbubuhat...
saan ka nabili ng supplements mo, ng whey? refer ka naman ng ibang bilihan kasi ako sa GNC eh, masyadong mahal...
cytosport cytogainer
pvl whey maxx
isopure wheypro
kung may mga nakatry na po sa inyo nyan, feedbacks naman po. lactose free po lahat yan.
tsaka may tanong po ako bout sa muscle juice. kung lactose free ba sya? o kung may lactose man ano pakiramdam sa tyan? hehe.thanks.
Ang ON kasi 3g carbs and 1 g fat lang total cals 120.
5g carbs, 2g fat total cals 130.
page 87
wala ba talaga scooper yung 2lbs? at di sealed o wala takip na pang seal
kundi yung sealed lang na plastic sa gilid ng takip??
btw
nabili ko pala tong product sa cutting edge cubao alimall
sana di ako napeke sayang naman ang pinagiponan pag
nagkataon amfefe