MORE WEIGHT PLSS :( BUT HOW

start ako nag gym nung dec.6 2013 pero nung dec.25-31 2013 nag stop muna ako kc party2 ako bisyo2 nnaman di ko maiwasan tas ngaung jan.18 2014 nag start ako ulit ako mag gym pero 3-4 beses lang ako nag ggym ngaun every week busy kc ako sa school. 55kg ako nag start na mag gym tas ngaun 62 kg na ako. ayos n b ??

kumakain ako ng maraming rice at meat ng baboy sa school tas pag uwi ko kain ako ng pang dinner dadagdag ako 3 eggs.

pa help nmn

Comments

Sign In or Register to comment.