Oh malapit ka lang sakin sir mighty haha everyday exercise ko ng bike dumadaan ako ng project.6 sm north kasi route ko.
Mga sir may tanong ako. Bago lang kasi ako sa supplement pero matagal na ko nag bububat pero bahay lang ako nagbubuhat kasi may konting equipments ako. My question is this meron ako fatburner and amino balak ko bumili ng whey ok lang ba nag pagsabayin ang tatlo?? And pano ko sya iinumin? Ginagawa ko kasi amino and fatburner pag gising bago magbike then after bike buhat then inom ulit amino then kain na ko. Ok lang ba routine ko? And kung may whey na ko pano ko sya iinumin?? Balak ko pala mag pa lean. Thanks in advance.
^baka makatulong...
regarding sa amino at fat burner wala ako alam dyan kasi di pako nakagamit nyan...
pero tungkol naman sa whey ang inom dito ng karamihan 3 servings workout days at 2 servings non-workout days..pero hindi isang inuman yung 3 servings ah..hati yun halimbawa umaga tapos inum ulit pagtapos mag ensayo tapos inum ulit bago matulog...
at kung bibili ka ng whey kay sir mighty narin kasi may promo sya ngayun...
click mu dito
Cge bro kuha mo ko isa mabilis lang naman siguro maubos yung on g.s na 5 lbs tapos shift pm7 kelan ba makuha?? And ano ang flavors?Tanong ko lang ok anman sya isabay sa fatburner and amino db?
PM mo na lang saking Cel# mo para ma contact kita. Choco flavor lang yun. Ensayo tayo minsan dun sa gym sa may Visayas ave dumadaan ka naman pala ng proj. 6.
batchi08
Posts: 34
Comments
Magkalapit lang tayo sa mga proj. 6 lang ako banda.
Mga sir may tanong ako. Bago lang kasi ako sa supplement pero matagal na ko nag bububat pero bahay lang ako nagbubuhat kasi may konting equipments ako. My question is this meron ako fatburner and amino balak ko bumili ng whey ok lang ba nag pagsabayin ang tatlo?? And pano ko sya iinumin? Ginagawa ko kasi amino and fatburner pag gising bago magbike then after bike buhat then inom ulit amino then kain na ko. Ok lang ba routine ko? And kung may whey na ko pano ko sya iinumin?? Balak ko pala mag pa lean. Thanks in advance.
regarding sa amino at fat burner wala ako alam dyan kasi di pako nakagamit nyan...
pero tungkol naman sa whey ang inom dito ng karamihan 3 servings workout days at 2 servings non-workout days..pero hindi isang inuman yung 3 servings ah..hati yun halimbawa umaga tapos inum ulit pagtapos mag ensayo tapos inum ulit bago matulog...
at kung bibili ka ng whey kay sir mighty narin kasi may promo sya ngayun...
click mu dito
http://pinoybodybuilding.com/forum/Thread-Promatrix-7-Group-Buy-Promo-Php-1-500-only?page=15