hindi naman kuya braso mas mamaw padin yung stats mo eh, olats pa din ako sa any pressing though nagimprove na kahit papano hehehe. lets hope hindi ako mag OT mamaya para makasama hehehe.
nagdadalawang isip ako kung sasama ako.. kakainin nyo ko ng buhay dun.. parang toddler lang ako dun pwede na siguro ako camera men nyo dun hehe di na lang ako magbubuhat..
Teka...
@Emon @dalton @sirmighty @stannis
Punta kayo sa GWO mmya? IF so, dalin ko an ba yung caliper? May isa akong extra since di ko na mahagilap si monch eh.
Malayo bang lakaran from trinoma to mascu? Punta kase mag ina ko dun. Balak ko park nalang tapos lakad to mascu. Kaso hindi ko alam saan tatawid. Baka masagasaan ako sa edsa. Toingks!
Nice training with you guys.. Sensya na nauna ako nagbuhat... kahit mag isa ako nag chest, kaka motivate yung mga tao sa mascu. dami malalaki pero hindi ma e-ere.
till next time, back naman tayo.. pero hindi ramping
Comments
@sir milks - yup, panay dbs at plate load/machines muna ako. Banat tayo uli ng 100s. Yuhu!
@sir DS - buhat ka na din para pag nakita namin DLs mo, lalakas na din kami sa bench.
Kitakits guys!
Teka...
@Emon
@dalton
@sirmighty
@stannis
Punta kayo sa GWO mmya? IF so, dalin ko an ba yung caliper? May isa akong extra since di ko na mahagilap si monch eh.
excited na ko, para akong naka keto carb loading today. hahahahaha!
Kitakits maya konti.
till next GWO! sana mas madami pang sumama!
till next time, back naman tayo.. pero hindi ramping
)