yuiop09
yuiop09
"Friends may come and go, but 200 pounds is still 200 pounds."
-Iron never Lies-
About
- Username
- yuiop09
- Joined
- Visits
- 73
- Last Active
- Roles
- Members, Applicant
- Points
- 50
- Posts
- 22
Comments
-
@dimzon03: Hindi naman po sa pilit, meron naman po akong spotter. dun din po ako nag tataka kung bakit mas malakas ako sa squat,. sabi ng mga kasabay ko sa gym mas malakas daw lower body ko. d ko lang po alam. tapos po 1st day of the week is legs …
-
(Quote) yun na nga sir yung kakaiba sakin. Parang mas malakas lower body ko kesa sa upper. Thanks po sa advice.
-
@TryandTry101 Pwede pre. Kainan session! :)
-
(Quote) Ayos! Thanks bro.
-
@dimzon03 doon lang ako sa may chris fitness gym? haha d ko sure yung name ng gym sa may deparo banda malapit sa amaia. Rest day ko ngayon, bukas sir shoulders po ako. :)
-
hahahaha actually dto ako sa novaliches nagwowork at sa cubao ako naka stay. If you ask me kung saan ako nag bubuhat kahit saan and when i say na kahit saan as in literal na kahit saan. Bakal man o legit na gym as long as may weights pwede na. Set …
-
@asunciongian, Bro magkano bili mo sa melatonin? Effective ba? hirap din ako makatulog eh.
-
Oh sya cge meet up training tayo mga paps! :) sino game?
-
(Quote) ok boss gawa ako after workout mamaya :)
-
(Quote) hahaha natawa ako bigla, d kanais nais pa yung form ko. Sa 19 pa next timbang ko, post ako pag may progress :)
-
(Quote) Ah i see. Good for you bro, siguro nakantot lang ako ng malas nung mga araw na yun hahaha
-
dba masyadong unhealthy na yung sobrang kape? Monitor lang sa caffine intake mga paps, kung makakaya replace nyo nalang ng tea or try to reduce in drinking coffee or pwede naman na ireplace nyo nalang ng something more healthier drink to stay alert…
-
@awesomeangelo ! Welcome sa PBB Bruh! Back read ka sa ibang discussions tulad ng ginagawa ko :) maraming useful tips and promise ma.eeducate mo self mo. And remember kung wala dto yung hinahanap mong sagot always ask "Mang Google" :) Hap…
-
@BoyRhomboids gaano kna katagal nagttake ng PM7?
-
Hi @t4g4y ! Gagawa din ako ng personal journal after ng 1month. 2nd week ko palang na kababalik sa gym and i've tried a program, pag maganda ang result post ko kaagad.
-
Hi @jetrho_israel! Try kang gumawa ng playlist to motivate yourself. It always works for me and keeps the pump all the way. :)
-
Tara guys lets make this site more active!
-
(Quote) Oo nga. Marami pang useful tips.
-
(Quote) Thanks bruh! Prang konti nalang kasi yung active sa page site na to
-
Hi @Late_Boomer! Good day! Try to set your goal. Ano ba yun? is it bulking or just staying fit? For me kasi different goals have there own meal and workout plans na bagay.