mikmik
mikmik
About
- Username
- mikmik
- Joined
- Visits
- 0
- Last Active
- Roles
- Members
- Posts
- 32
Comments
-
(Quote) 2-3 reps lng kaya ko sa pull up at chin up -.-
-
(Quote) 10-15lbs sir lht ng bicep routines(Quote) sir 4 set 10-12 reps nkkya ko pero bt ganun ? tinitignan ko bicep ko. parang wala lng nmn. parang hndi lumalaki ? o bka sadyang taba lng?(Quote) salamat sir pero ask ko lng. ang Roids ba na…
-
(Quote) HINDI SIR -,- ECTO-MESO MIX PO AKO . BICEP AND HIRAP PALAKIHIN
-
SIR PAHELP SANA AKO KUNG OK LNG BA UNG DIET PLAN KO MORNING> 3 EGGS+OATMEAL+SAGING LUNCH> 3EGGS+OATMEAL+SAGING WORKOUT NA KO SA GYM + PM7 TAS EVENING 2 EGGS+OATMEAL+SAGING + MASS OK PO BA YAHN?
-
any foods bsta meat nu bro. hehe cge2 . salamat sa tips mo idol hehe
-
ano pla meal plan mo while taking pm7 ??
-
@ ohsnap nu bayan,mauubos agd ung ka2bili kung pm7haha 5lbs 35 scope na bilang ko nung nilipat ko sa tube haha pwede b ung after work out at pagising ako magttake ?
-
sensys sir d aq pumupunta ng palengke haha kya di ko alm ask mo nlng c maximator sir
-
let me try nga hehe ka2bili ko lng ng pm7 5lbs worth 1650 -,- . hehe sna nga lumaki namn ung bicep,ko . haha
-
@ohsnap buti kpa . kung may budget tlga . mkkbili ka ng suplemnt ecto to beastmode kna hehe ung pm7 tinatake mo b un ng after work out at pagising sa umaga ?
-
@ohsnap every purchase mo b ng mga supplement mo merung seal o tatak na tlgng original ?? nttkot kc aq bumili ng supp kc bka FAKR mabili ko
-
@ohsnap mutant mass gamit mo at pm7 kailn mo un tinitake ?
-
@ohsnap wow sir ! ecto rin ,aq . mdyo nagkataba2 na rin aq kunte buti kpa na aachieve muna sayo tapos ikaw napalaki mo arms mo hirap kya magpalaki ng arms -,- dirty bulking b gngwa mo sir ?
-
@MAXIMATOR 2010*2011 throwback astig ka dun sir ahh . malaki pinag improve mo ngaung 2014 ano pla supplement mo nung bulking ka ? kailngn b tlgang meat lng kainin ag bulking ? o pwedeng any foods bsta kabundok na rice ?? at sir sn ka nktira sa b…
-
@jmpilongo pag ecto tlga ang hirap magpalaki ng ARMS -,- pansin ko sa mga ecto na nag ggym samin di nmn kalakihan ang katawan . flat chested ba kaso ung arms nila malaki sbi nila pm7 supplement daw ang gamit nila kya,malaki ang arms hehe
-
bt tga san kb ?
-
mga ecto pla andito hehe pare2has tau ahh hhehe how to build muscle? sbi nila kain.kain . haha heavy work out para punit2 ung katawan ay malagyan ng taba.taba haha
-
sir d2 sa new lucban extension N.C.H GYM mura kc d2 eh hehe bt d2 k dn b baguio ?
-
cge cge sir emman rest and light weight lng ako highblood ung c rene ahh haha npa english sa galitcge cge sir emman rest and light weight lng ako highblood ung c rene ahh haha npa english sa galit
-
kata2pos lng maglaro ng workout chest bench press 80lbs kya ko . mdyo ok incline 60lbs hehe andun p dn tlga ang sakit sa bandang kili2
-
parehas tau ng problema emman hirap tlga pag may injury . nawawalan ng pag asang lumaki . hot compress ginawa ko pa lng amo b gnwa mu pra naalis ung sakit sa bandang kili kili
-
mga bro . kung itrtry ko ang hot press ilang beses ko b gawin
-
hiral ma i uploas ung pic haha . bsta sa,kili2 bro. nag try n ko hot presshirap ma i upload ung pic haha . bsta sa,kili2 bro. nag try n ko hot press
-
haha . nagka injury na ako -,- di na aq nagla2ro ng CHEST pag pijupush ko kc ung barbel masakit ung ugat sa bandang kili2may problema p dn aq . hehe kailngn mag budget pang gym hhe tapos suplement . kaso mahal kaya ipon2 din haha
-
Ecto tlga yan hehe . kya hndi aq gumagamit ng sando pag nag ggym tshirt lng hehe
-
salamat sa welcomes nyo mga bro . ai estee mga bigboss hehe .