daikixD
daikixD
About
- Username
- daikixD
- Joined
- Visits
- 71
- Last Active
- Roles
- Members
- Points
- 28
- Posts
- 80
Comments
-
mejo mura to na protein powder aa :D sana may mga feedback sa supplement na to
-
galing kame dito nung lingo e. tara maics tayo sa lingo ulit :sport:
-
ganto ang pangarap kong katawan sakin e pati bigat. pag maging ganto katawan ko di na ko mag dadamit pa :sport: hahaha pano ba ma achieve ang ganto bro? 1 and 4months palang ako nag bubuhat at lack of protein ako kasi student palang. tas 120 a da…
-
palagay ko lang kung gusto mo talaga gumanda katawan mo or ung ideal an gusto mong katawan unang una talaga dapat sapat ang pera mo pang bili ng pag kain at supp. hahahaha kaya magastos talaga ang pag papaganda ng katawan. (OFF topic tong post ko …
-
kayo mga sir ano ginagamit nyong protein powder?
-
(Quote) oo nga e. ganu ka na katagal gumagamit ng pm7? nakukuha mo ung kailangan mong protein sa isang araw? mahirap dn maging matangkad e kahit 70kl na parang slim padin ang katawan. di katulad pag ang height lang e 5'7 pababa ung 70kl ang lake na…
-
(Quote) 1yr and 5 months palang ako nag bubuhat bro. wala kong journal e nag babasa basa lang ako dito. student pa nga lang din ako e kaya hirap ako sa mga pagkaen.
-
(Quote) aa anung goal mong weight bro? kasi mag kasing height lang din tayo e. goal ko ngaun is 80kl
-
(Quote) oh? ganun ba? effective naman sayo ung PM7 bro? at anong nararamdaman mo pag umuinom ka nun? nga pala ganu ka na kabigat ngaun?
-
bro nag mmutant mass ka pa din? effective ba sayo?
-
meron na yan siguro. kasi ako dati 2months palang nakikita ko na improvement ng katawan ko 3times a week din lang ako nun . kahit kapos na kapos ako sa protein at calorie intake.
-
dito sa bahay pinapagalitan din ako pag kumakaen ng itlog e. kaya ang ginawa ko nung nakaraan nakakita ako ng para syang kaldero na di koryente ng pwede ka dun mag luto. tas un pag natutulog na sila saka ko nag lalaga ng itlog haha
-
(Quote) ah ganun ba sir ano ba mang yayari pag mataas sir ang fats?. pag peanut butter sir ok lang kaya un? di ko kasi kaya ubusin ung tuna flakes kasi balak ko araw araw ko ganyan lang kakainin pero di naman kasama dun ung pag kaen sa umaga at gab…
-
pwede po kaya tong naisip ko na makakakuha agad ako ng 96+grams ng protein ng isang meal. eto po expriment ko lang pero di ko pa nasusubukan. 3white egg + 2whole egg = 21grams of P roasted Peanut 200grams = 52grams of P PM7 + fruit + milk (kahit an…
-
grabe 305-330g haha.. ok sana ung chicken breast e kaya lang namamahalan ako 200/kilo kasi (estudent palang kasi) 1year na rin ako nag bubuhat . bali ang source ko lang talaga ng protein na alam ko talaga e ung PM7 siguro hangang 100 lang ang kaya k…
-
oa lang ata ko pero effective to saking promatrix 1week palang ako gumagamit nito 5x a day ako mag buhat ung dating 67kg ko naging 72kg ngaun. ewan ko dahil ba sa promatrix o dahil sa binubuhat ko pero para sakin effective sya 2x a day lang ako mag …
-
(Quote) shoulder lang po talaga pag ung day na un. sige po gagawin ko ung sinabi nyo
-
Be Happy but Never Satisfy
-
salamat may mga sumagot agad. pano ba malalaman pag good genetics ang isang tao? sa inyong palagay?
-
thx sa mga nag reply ngaun alam ko na.:sport:
-
hindi na naman po ko beginner 1year na din ako nag bubuhat. ganun pala un. pero nahihinaan talaga ko sa shoulder ko kasi ang tagal mag adjust sa bigat.
-
thx po dito.
-
(Quote) pwede ba to inumin sa umaga kahit wala pang laman ung tyan? umaga kasi ako palage nag bubuhat mga 6:30 at hindi ko pa kaya kumain ng pagkain. pwede kaya un?
-
nakabili na ko kay sir allen ko binili masarap sya :sport:
-
(Quote) un pala un matry ko nga to bukas. 3times a day pala dapat. ilang serving po ba ung 2lbs na pm7?
-
5'11 sir
-
pano po ba gumamit nitong Promatrix7? may scoop ba tong kasama at kung wala ano po ginagamit nyo sa pang scoop dito. ? plano ko kasi bumili nito bukas.