TryandTry101
TryandTry101
About
- Username
- TryandTry101
- Joined
- Visits
- 796
- Last Active
- Roles
- Members, Applicant
- Points
- 611
- Posts
- 628
Comments
-
masarap yung chocolate bars at puno sa plates kahit maulan pwede..hehehe joke paps..bili ka nung chin up bars na kinakabit lang sa pinto tapos push up bars..kahit yun lang tapos 1000 reps ng jumping jacks para sa legs hehehe
-
(Quote) pumped lang yan paps hehehe pumped at inhale haha
-
update uli ng 1 week training dito sa bahay gamit yung twice a week na training kada bodypart..napansin ko di naman ako ng hihina sa kada exercise kahit twice a week ko ginagawa tulad ng bench at squat.. (Image)
-
Legs and shoulder kanina lang,pero likod yung update lol (Image)
-
(Quote) dati kasi nag bebenta yung may ari,eh wala silang supps kaya nag benta ako,tapos obvious masyado kasi after one week nagpa order sa mga members at ako lang yung hindi inalok kung bibili or mag oorder lol
-
LEGS mamaya,at baka bukas back hindi na deltoids...halos twice a week sa chest,legs at lalo na sa back. lol ayoko muna dun sa gym na pinag bubuhatan ko,taena masama na ihip ng hangin dun simula ng mag benta ako ng supplement sa mga members.. lol
-
Dahil bahay lang lahat ng workout ko ngayon month, ganito muna gagawin ko.. D1: Quads/Deltoids Squat Leg Extension curl SLDL Hamstring Curl BB MP DB Side lateral raises D2: Chest/Tris BB Flat bench DB Flyes DB Bench press DIPS Skull crushers D3:…
-
welcome to pbb
-
Back and bis day
-
(Quote) natty skinny...hahah tumatanda na itsura ko langya..
-
kaunti lang naman paps ah..kaunti nalang tress mil na hahahah
-
thanks paps sa info..ay teka ano yung link para sa order?
-
(Quote) magkano kuha mo paps? baka next week kuha din ako,babawi ako sa gains,puro gins mga nakaraan linggo eh
-
malnourished mode.. (Image)
-
pwede ba COD yan paps?
-
ako sumabog na yung payat ko heheh wala ng hugis amputik (Image)
-
badtrip wala tlg masyado oras mag focus sa nutrition,back to hula mode ng macro. buti nalang din nabawi ko agad timbang after lagnatin 3 weeks ago..
-
busy ako,di ako basta maka log,wala pa ako smart phone,2 months na hahah badtrip.. pero lagi pa ako na buhat,wala lang talaga update like selfie.. baka next month..
-
para sakin Hindi,lalo na kung yung ngipin na malaki..dudugo yan,sirang ngipin ko nga dati na malaki,sa push ups pa lang na dugo na kahit di ko pa pinapabunot noon
-
No need to cycle
-
ok nama yan basta kung sa pakiramdam mo lumakas ka at nagkaka muscle,wag mong palitan at ipag patuloy mo lang.
-
(Quote) ano ba tanong mo? ito kasing john cris paulit ulit ang tanong,gawa ng gawa ng thread kaya nakaka umay na sumagot
-
and good sex
-
teka ano nga pala yan nsa cp mo na parang clip? hehehe
-
Selfiemuna bago Ewan... (Image)
-
(Quote) solid yung tubig heheh ala deplete mode muna paps
-
hanapin mo sa fb si Isagani Briones ng G7sups free delivery within manila area
-
(Quote) naka low carb lang kasi ako Jan paps kaya nagka abs. prob ko pag NASA beach na at masarap ang pagkain,for sure butete mode imbes na shark mode hahaha
-
(Quote) yun na nga eh,puso ko na apektado at baga haha dko Alam kung sinasadya ng mga loko. lagi nataon sa squat at deadlift day kung saan hingal na hingal hahaah