Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Badges

StringBean1998

About

Username
StringBean1998
Joined
Visits
59
Last Active
Roles
Members, Applicant
Points
184
10
Badges
Posts
287
  • CAPTAIN AMERICA PROJECT

    Today's workout:

    ACCwH8u.png

    Funny Moment:
    So nag decide ako mag palit ng gym since ang mahal sa pinag gygyman ko na 100 per session, tinry ko dito sa 80 per session para pag nagustuhan ko papa member ako 300 per month na unli use. Okay naman yung gym kaya baka next week magpapa member na ako.

    Ayon, since galing ako sa gym na hindi olympic bar yung bar na nakalagay sa squat rack nila hindi ko alam na katumbas pala ng olympic Bar ay 45lbs. Eh yung sa gym na pinag gyman ko ngayon ay olympic bar yung nasa squat rack so, nilagay ko yung dapat na weight for today which is 50lbs worth of plates (hindi ko na considr yung 45lbs weight ng bar, so bali 95lbs yung bigat nya) . Nabuhat ko naman siya pero nung mag start na ako mag squat di na ako nakatayo, kaya natumba ko hahahahahaha ayun buti nasa power rack ako hahahahaha nakakahiya pero ayos lan lesson learned. Ngayon natuto na ako i consider yung weight ng bar sa pagbubuhat. That's all for today's workout
  • CAPTAIN AMERICA PROJECT

    Week 1 = 99lbs (weight taken after poop)
    IFeeOXl.jpg
    bv7Q6wB.jpg
    mTQdGBH.jpgpMvv9Ls.jpg

    Today's work out

    eGAVipY.png
  • CAPTAIN AMERICA PROJECT

    osb wrote: »
    Keep it up sir. Tama yang ginagawa mo. Buhat kain tas pahinga. At syempre wag kalimutan ang mga chickas hahaha di ba sir @pandoy ?
    bfq8kDu.jpg

    Automatic na yan sir osb

    Hahahaha
  • CAPTAIN AMERICA PROJECT

    Share ko na rin to deadlift ng Girlfriend ko hehe. Pr nya sa deadlift. 115lbs. Pero alam ko mas kaya pa nya mas mataas jan dahil naka 5 reps sya jan last week, kinakabahan lang sya nyan kasi malaki daw plates lol