penge po ng mga tips and technique

mga master penge naman po ako ng mga training program nyo for upper body. salamat po

Comments

  • bundesheerbundesheer Posts: 208B-Class
    Bro kung ako sayo sumabay ka kay @dimzon pag nagworkout at niyaya ka naman niya.don ka sa kanya magpaturo at humingi ng tip,tiyak ko na marami kang matutunan regarding training,proper form at nutrition.
    No spoon feeding,matuto kang magbasa ng journal ng iba para iapply mo sa training mo.
  • blck.dustblck.dust Posts: 13E-Class
    bundesheer wrote:
    Bro kung ako sayo sumabay ka kay @dimzon pag nagworkout at niyaya ka naman niya.don ka sa kanya magpaturo at humingi ng tip,tiyak ko na marami kang matutunan regarding training,proper form at nutrition.
    No spoon feeding,matuto kang magbasa ng journal ng iba para iapply mo sa training mo.

    sge po pops maraming salamat :D
Sign In or Register to comment.

Today's Bible Passage