Running

1234568

Comments

  • karlz130karlz130 Posts: 163C-Class
    hindi ata totoong un sa mga poste. haha lalo kung sa may BGC route ka, madalang na poste dun! hahah sa squatters naman dikit dikit ang poste. :D
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    ako 10k palang ang e aim ko dis year.......

    yang 21k di pa ata kaya.............

    ;-)
  • XplodeXplode Posts: 42
    mga boss im into running mdyo newbie rn ako pero im doing trail run, i just dont know kng ilang km. un ntatakbo/lakad ko.. tnong ko lng po malaking help po b ung gngawa q n uphill at downhill running/sprinting/walking pra s 5k n takbo kng my sasalihan mn ako? tnx mga bossing and eXplode!!
  • chikinitochikinito Posts: 461
    karlz130 wrote:
    hindi ata totoong un sa mga poste. haha lalo kung sa may BGC route ka, madalang na poste dun! hahah sa squatters naman dikit dikit ang poste. :D

    Opcors kung wala kang posteng nakikita.. Malamang hindi totoo un. ^_^
    Prolevelz wrote:
    ako 10k palang ang e aim ko dis year.......

    yang 21k di pa ata kaya.............

    ;-)

    Hehehe.. Ako kaka achieve ko pa lang nga eh. ^_^
    Xplode wrote:
    mga boss im into running mdyo newbie rn ako pero im doing trail run, i just dont know kng ilang km. un ntatakbo/lakad ko.. tnong ko lng po malaking help po b ung gngawa q n uphill at downhill running/sprinting/walking pra s 5k n takbo kng my sasalihan mn ako? tnx mga bossing and eXplode!!

    Hindi ako expert dyan pero I think anything that offers resistance.. Lalo na kapag nagtetrain ka by sprinting helps. ^_^
  • rugged666rugged666 Posts: 582
    Xplode wrote:
    mga boss im into running mdyo newbie rn ako pero im doing trail run, i just dont know kng ilang km. un ntatakbo/lakad ko.. tnong ko lng po malaking help po b ung gngawa q n uphill at downhill running/sprinting/walking pra s 5k n takbo kng my sasalihan mn ako? tnx mga bossing and eXplode!!

    hindi masyado sir, iba kasi yung sprinting sa marathon, suggest ko parin na mag train ka sa flat surface. ang marathon kasi hindi resistance need mo dun, kundi stamina and endurance.
  • karlz130karlz130 Posts: 163C-Class
    Xplode wrote:
    mga boss im into running mdyo newbie rn ako pero im doing trail run, i just dont know kng ilang km. un ntatakbo/lakad ko.. tnong ko lng po malaking help po b ung gngawa q n uphill at downhill running/sprinting/walking pra s 5k n takbo kng my sasalihan mn ako? tnx mga bossing and eXplode!!

    yes bro, it will help you alot, dahil nakakalakas ng quads and calves ung running in uphill. nung naguumpisa ako sa running, sa Valleygolf Cainta to Cloud 9 Sumulong highway training namin, puro uphill un, hingal kabayo sa una, pero nung tumagal kuha na ung tamang pace. hehehe
  • inverterinverter Posts: 182
    Gandang hapon, just finished 10k recently sa Globe Run For Home. First time to do it, akala ko hindi ko makakaya, buti naman natapos wahehehe. :)
  • karlz130karlz130 Posts: 163C-Class
    Nice. Congrats bro! ano feeling? bitin ba? :D
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    inverter wrote:
    Gandang hapon, just finished 10k recently sa Globe Run For Home. First time to do it, akala ko hindi ko makakaya, buti naman natapos wahehehe. :)

    Congrats at marami-rami pa yan siguro within this year........ :lol:
  • inverterinverter Posts: 182
    ^ Thanks mga bro, next one is Natgeo Earth Day Run on April 22.
    10k lang muna hehehe mahirap na... :D
  • chikinitochikinito Posts: 461
    O musta na mga kabaro?
  • iseeisee Posts: 34
    guys for runners try running sa regent funrun check out their site www.regentfoods.com.ph ganda ng mga prizes nila and meron sila 3k 5k 10k and 16k sa BGC gagawin yung run on august 12
  • 197lbs197lbs Posts: 331
    mga masters di ko alam kung eto ang thread for this question pero gusto ko sana mga run hehe

    prob ko is ano bang ok na brand ng running shoes?

    eto sana mga choices ko adidas, nike, mizuno, new balance or asics

    thanks
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565B-Class
    reebok has also good selections of running shoes and ung skechers na pang running. Ung mga namention mo na brands are all good nagkakatalo lang sa presyo hehehe
  • BraSoBraSo Posts: 785
    Grabe mga running events dito sa pinas. Halos every weekend meron. Parang naging fad na tulad ng badminton a decade ago.

    Yung isang company na ka meeting namin, running event ang plan para ma market product nila. Doesnt matter daw kung anu percentage ng finishers vs registrants. Uso daw kase ngayun kaya maraming mag jo-join. Keso habol lang daw mga give aways at event shirts/sandos. Sa bwisit ko, nag walk-out ako nung meeting at nagpa alis ako sa handling team nila.

    @197 - gamit ko asics, dati nb. Kung seryoso ka sa running, may mga exclusive brands na may feet/sloe checking para sa type ng paa mo at dalas ng pag takbo mo. Ay, hindi ko alam kung meron sa pinas na ganun.
  • StannisStannis Posts: 1,377B-Class
    Hahaha. Yan din ang rant ko about running, uso lang kasi. Malamang boss braso malalaki ang sweldo ng mga ka-meeting mo pero ang na isip lang nila eh gawin ang uso haha.

    Di man lang nila na isip na maulan ngayon. Dapat ang tag line nila: The most romantic run, run in the rain! Hahaha.
  • arwin0609arwin0609 Posts: 984
    I'll go for NB for running shoes..... personal experience ah...
  • BraSoBraSo Posts: 785
    @stannis - may mga kaibigan akong na adik na din sa mga running events dito. Sad to say, almost all of them does not even practice at all. Tapos ang mga usapan sa mga nakakasama ko sa mga night-outs ganito:

    Pare / Sis, tumakbo ka ba sa ganitong event? anung nakuha mong shirt or give away? Nice noh?

    Amp, hindi man lang tinanong kung natapos ba niya yung 3k or 5k or 10k... at anung oras.


    @arwin - nb din gamit ko dati. Kaso nagka prob ako sa left heel ko (achilles tendon) and switch to sprint runs na ako kaya ni recommend sa akin ung asics. Ok yung nb sa long runs, even sa trek ayus din... sa akin lang yun ha.
  • arwin0609arwin0609 Posts: 984
    nag stopped na ako tumakbo mula ng may mamatay akong ka buddy nung 2010 sa milo marathon hanggang ngaun traumatic parin sakin... huhhuhu bumigay ang internal organs nya nadala pa sa ospital pero wala na talaga....

    @sir braso - sprint pala nb pang long runs kasi..... d ko pa na try nag sprint runs as cardio though nung HS ako peborit ko 100 meter dash at 10.++ best record ko... d nga lang ako nakatagal nung training nung colllege sa isang UAAP school kasi nabisyo na ako sa inom.. hehehehehe
  • monching11monching11 Posts: 7,273B-Class
    BraSo wrote:
    @stannis - may mga kaibigan akong na adik na din sa mga running events dito. Sad to say, almost all of them does not even practice at all. Tapos ang mga usapan sa mga nakakasama ko sa mga night-outs ganito:

    Pare / Sis, tumakbo ka ba sa ganitong event? anung nakuha mong shirt or give away? Nice noh?

    Amp, hindi man lang tinanong kung natapos ba niya yung 3k or 5k or 10k... at anung oras.


    @arwin - nb din gamit ko dati. Kaso nagka prob ako sa left heel ko (achilles tendon) and switch to sprint runs na ako kaya ni recommend sa akin ung asics. Ok yung nb sa long runs, even sa trek ayus din... sa akin lang yun ha.

    LOL, totoo nga sir grabe ang running dito sa pinas

    arwin0609 wrote:
    nag stopped na ako tumakbo mula ng may mamatay akong ka buddy nung 2010 sa milo marathon hanggang ngaun traumatic parin sakin... huhhuhu bumigay ang internal organs nya nadala pa sa ospital pero wala na talaga....

    @sir braso - sprint pala nb pang long runs kasi..... d ko pa na try nag sprint runs as cardio though nung HS ako peborit ko 100 meter dash at 10.++ best record ko... d nga lang ako nakatagal nung training nung colllege sa isang UAAP school kasi nabisyo na ako sa inom.. hehehehehe

    really? how?
Sign In or Register to comment.


Today's Bible Verse

Provided by Christ Notes Bible Search